身體活動與身體意象的性別差異

身體意象是對自己身材體態的主觀看法，除了心理及生理的自我認知外，亦受到社會層面的影響。身體意象的觀念對男女性皆有影響，但其中卻有某些程度的差異：女性對外表的重視程度及減重意圖高於男性，但對自己外表滿意度卻低於男性，且參與身體活動的主要目的是為了得到更佳的身體意象；男性參與身體活動的行為不受到體型滿意度的影響，其主要的目的是為了健身及雕塑身體線條。總之，身體意象影響個體改變自己的行為來達到理想中的身材體態，而如何對抗外表造成的心理負面影響，建立自我的認同，在現今瘦身風氣的潮流中，如此的思考方向尤其重要。

關鍵字

身體活動；身體意象；性別差異

參考文獻

Bain, S. M.,Wilison, T.,Chaikind, E.(1989).Participant perceptions of exercise programs for overweight women.Research Quarterly for Exercise and Sport.60,134-143.

Google Scholar

Benjet, C.,Guzman, H. L.(2001).Gender differences in psychological well-being of Mexican early adolescents.Adolescence.36,47-65.

Google Scholar

Beren, S.,Hayden, H.,Wilfley, D.,Grilo, C.(1996).The influence of sexual orientation on body dissatisfaction in adult men and women.International Journal of Eating Disorders.2,135-141.

Google Scholar

Botta, R. A.(2003).For your health? The relationship between magazine reading and adolescents' body image and eating disturbances.Sex Roles.48,389-399.

Google Scholar

Cash, T. F.,Pruzinsky, T.(1990).Body images development, deviance, and change.New York:The Guilford Press.

Google Scholar

被引用紀錄

姚幼玲（2009）。以計畫行為理論與身體滿意度預測高中生規律運動意圖之研究〔碩士論文，中原大學〕。華藝線上圖書館。https://doi.org/10.6840/cycu200901034

許芳瀟（2013）。成人身體活動量、生活品質與安適幸福感間之關係〔碩士論文，中原大學〕。華藝線上圖書館。https://doi.org/10.6840/CYCU.2013.00336

孫立馨、邱銘心（2022）。臺灣大專院校女學生之減重瘦身資訊需求與資訊行為。圖書資訊學研究，17(1)，79-124。https://doi.org/10.30177/JLISR.202212_17(1).0003

許恩慈（2007）。臺北市兩所國中學生身體意象、運動社會心理與規律運動行為之縱貫性研究〔碩士論文，國立臺灣師範大學〕。華藝線上圖書館。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=U0021-2910200810544581

林毓凡（2011）。瘦，夠了！─一趟與身體和解的冒險旅程〔碩士論文，國立臺灣師範大學〕。華藝線上圖書館。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=U0021-1610201315222578

國際替代計量

身體活動與身體意象的性別差異

全文下載

主題瀏覽