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  • 期刊

酸性或鹼性食品真的會影響身體的酸鹼性?

摘要


坊間流傳著一種說法:長期吃太多酸性食物,身體的酸鹼性將由弱鹼轉成弱酸,引起各種疾病,所以應該多吃水果、蔬菜,讓血液變鹼,對身體健康有益。本文從身體調節酸鹼度的能力,來探討上述說法的正確性。

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