尼古丁與運動表現相關之探討

尼古丁在神經系統方面能刺激交感神經，使人一直處於亢奮的狀態，但是長期的與奮，卻反而容易造成人體生理上的疲勞；在免疫系統的方面，它會抑制白血球間質素及增加吞噬細胞中超氧離子，容易造成DNA的傷害，另一方面，它卻具有抗發炎的效果；尼古丁在心血管部份所造成人體的傷害最大，易引起血管阻塞；而在癌症方面，它會導致細胞變性，容易間接造成癌症的發生。尼古丁在耐力性的運動表現中，會造成運動持續時間變短，運動中及運動後的血壓上升，對於中老年人可能造成危險，而在心肺耐力的測驗中，可發現長期的抽煙會使得最大攝氧量顯著的下降，運動能力退步。而在無氧運動方面，尼古丁是否會因導致交感神經的亢奮而進一步影響無氧性的運動表現，目前仍不得而知，但是可以確定的是尼古丁絕對是耐力性運動員最大的敵人。