摘要
本研究主要目的在探討大學生的健康體適能與健康促進生活型態的相關情形與健康體適能對健康促進生活型態的預測情形，以國立嘉義大學大一、大二學生2599位為研究對象，進行健康體適能檢測並實施問卷調查。測得之資料以皮爾遜績差相關和多元逐步迴歸分析，研究結果：大學生性別的健康體適能與健康促進生活型態各要素之間，男、女生均以「三分鐘登階」與「運動」的相關最高。大學生年齡的健康體適能與健康促進生活型態各要素之間，18歲男生以「立定跳遠」與「運動」的相關最高；19歲男生以「體前彎」與「健康責任」的相關最高；19歲女生以「三十秒仰臥」與「運動」的相關最高；18歲女生與20歲男、女生均以「三分鐘登階」與「運動」的相關最高。大學性別的健康體適能個構面對健康促進生活型態之預測分析，男生以「體前彎」層面的預測最佳；女生以「六十秒仰臥」層面的預測最佳。大學生年齡的健康體適能個構面對健康促進生活型態之預測分析，18歲男生以「三十秒仰臥起坐」層面的預測最佳；19歲男生以「體前彎」層面的預測最佳；18、19歲女生與20歲男生均以「六十秒仰臥起坐」層面的預測最佳；20歲女生以「立定跳遠」層面的預測最佳。以上研究結果可供未來相關研究參考。
延伸閱讀
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