中強光電員工運動參與情形及生活型態之調查研究

莊瑞平 ； 曾明郎

《大專體育學術專刊》 94年度 (2005/05) Pp. 650-650

https://doi.org/10.6695/AUES.200505_94.0068

摘要

本研究之主要目的，在於針對中強光電員工進行運動參及情形與工生活型態之調查，以研究者自編之「中強光電員運動參與情形及工生活型態之調查研究問卷」為工具，進行資料之收集。本研究共發出50份問卷，回收50份，有效問卷有50份。問卷的編製乃依據研究目的，初步擬訂問題後，經十位員工及二位主管逐題檢視語意是否清楚，而用詞遣字是否能為不同背景變項之員工所瞭解，修正後製成問卷初稿。再委請任教於各大學之體育運動專家，就問卷內容與研究目的之符合程度進行檢查，針對問卷內容再度進行檢視並提出具體之建議與修改以合於研究所需，經過以上修正後，再以「再測信度」測得一致性。就此工具編製過程來看，所有問題的擬定，除經體育運動專業教師數次的琢磨和檢討，並透過預試的施行以瞭解本問卷內容是否能有效求得受測者的意見，以能確實符合研究之所需，故應具內容效度；而預試第一次與第二次之結果一致性亦可作為問卷信度的指標。。本研究所得結果如下：（一）「有固定時間」從事運動習慣的員工有16人（32.00%）。（二）平均每週從事運動「1次」最多，為18人（36.00%），其次是「1次以下」有16人（32.00%）。（三）平均每次運動持續時間為「1小時（含）以下」最多，為34人（68.00%）。（四）從事運動的激烈程度屬「輕度運動」者最多，為22人（44.00%）。（五）從事運動的地點以「學校運動場館」、「私人場地」及「公園」最多，皆為10人（20.00%）。（六）從事運動時段在「夜間」最多，為18人（36.00%），其次是「下午」有14人（28.00%）。（七）通常與「家人」一起從事運動最多，為22人（44.00%）。（八）到達從事運動的地點約要「11～30分鐘」最多，為22人（44.00%）。（九）大部分員工的生活型態屬於「規律計畫的生活方式」。在建議方面，員工從事運動的地點大都以「學校運動場館」為主，因此「企業與學校」的合作應該要互動，要提升硬體設施才能提高其參與的興趣、頻率和固定參與運動的習慣，相信在提升參與運動的人口上，會有相當大的助益。企業應該要加強宣導運動健康的觀念，同時，並結合醫療系統的宣傳，使運動健康的觀念根植於人心，俾利推動員工健康與生活品質的提升。

關鍵字

運動參與 ； 生活型態