身心動作教育課程對青少年身體意象影響之研究

The Effect of the Somatic Movement Education Curriculum on the Body Image in Teenager

陳清祥(Ching-Hsiang Chen) ； 王偲潔(Szu-Chieh Wang)

《大專體育學術專刊》 97年度 (2008/05) Pp. 89-94

https://doi.org/10.6695/AUES.200805_97.0012

摘要

本研究旨在探討身心動作教育課程對青少年身體意象之影響，採立意取樣，由台東大學附屬體育實驗中學中30名學生進行為期8週，每週三次，每次60分鐘的身心動作教育課程，並施以賈文玲（2001）所修定之身體意象量表為施測工具，以相依樣本t考驗及獨立樣本t考驗來進行統計分析。而結果顯示：（一）青少年身體意象之「外表自我評估」、「外表重視程度」、「體能自我評估」、「體能重視程度」、「健康自我評估」、「健康重視程度」、「體重自我評估」、「體重重視程度」的差異皆達顯著水準。（二）不同性別青少年除了在外表重視程度的差異皆達顯著水準外，其餘分量表的差異皆未得顯著水準。由本研究可得知接受身心動作教育課程後，大部分的青少年對於自己身體外表、體能、健康以及體重的評估滿意度皆有增加，且可知青少年在外表、體能、健康與體重的重視程度亦有下降，可見透過身心動作教育課程可使青少年男女減少因外在的觀點來驅使自己一味的重視外表表象，而在體能以及健康重視程度部分，也因為透過身心動作教育課程來使青少年男女學生了解到其實自我身體的體能與健康並沒有想像中的差勁，也不必因關注到外在的眼光而刻意去塑造身體，因而其對體能與健康重視程度亦有些微的降低。

關鍵字

體育課程 ； 健康與體育學習領域 ； 身心學

並列摘要

The purpose of this study was to investigate the effect of a somatic movement education curriculum on body image in teenager. 30 Students, 15 males and 15 females, were selected from the National Taitung Physical Education Senior and Junior High Schools to participate in this 8-week long somatic movement education curriculum, which met three times a week, 60 minute each time. 30 Students were tested for pre- and post-program body image using a questionnaire. The major findings were listed below: teenager's body image on ”self outward appearance evaluation”, ”appearance emphasis degree”, ”self fitness evaluation”, ”fitness emphasis degree”, ”self health evaluation”, ”health emphasis degree”, ”self weight evaluation”, ”weight emphasis degree”, and ”total questionnaire” showed significant differences between pre- and post-program.

並列關鍵字

physical education curriculum ； health and physical education learning area ； somatic