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自行車環島旅遊參與者自我效能之探討
The Research of Cycling Around the Island Participant's Self-Efficacy
摘要
研究動機與目的：臺灣四面環海，西濱臺灣海峽及東臨太平洋，加上中南西北各地皆有許多著名的觀光景點，因此在臺灣早已形成一股自行車環島的熱潮，除此之外，在多年前所上映的電影「練習曲」，也影響更多人願意暫時離開工作或學校，去挑戰以自己雙腳及靠自己的力量去完成自行車環島的一個壯舉，而不只為一項大量耗費體力並須在行前有詳盡規劃之活動，因此本研究希望探討自行車環島旅遊參與者在環島過程前之準備工作與騎乘過程當中的自我效能為何。研究方法：本研究以半結構訪談之方式進行深度訪談，訪談對象為三位具有自行車環島經驗之參與者，期蒐集參與者相關經驗與資訊以瞭解自行車環島參與者自我之效能。初步發現與結果：顯示，研究對象皆對於是否能完成環島之活動具有相當之信心程度，雖皆未針對在體能部分做訓練，但其受到自我設定之目標影響為最大，並以希望可完成環島活動為目標且將其達成，而同伴則是另一重要影響因素之一，認為有同伴可使其較有動力及意願將環島之活動完成；另外，在規劃行程上則會參考過去具有環島經驗者之路線，並評估自身能力而調整行程。預期貢獻：希望藉由探討自行車環島旅遊參與者在環島過程當中之自我效能，瞭解其是否透過事前或騎車過程當中之準備以提升其自我效能而較易完成環島之活動，及在騎乘過程當中可對於自我能力之評估而調整其行程規劃或達成原定計畫之程度，其研究結果可提供未來希望可從事自行車環島之民眾做為心理層面之參考。
延伸閱讀
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