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大專體育學刊/Sports & Exercise Research

中華民國大專院校體育總會 & Ainosco Press,正常發行

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  • 期刊

證明自我卓越:競技運動已成為蓬勃發展的產業,在人類經濟活動逐漸占據顯著比例。競技運動產業的重要內在驅動力來自於展現個人與國家的卓越競爭力意識的需求 (English, 2017),在一個和平娛樂而非血腥作戰的場合。世大運即將在臺北舉辦,對大部分的人而言,運動的現代意義包括社會互動、趣味、挑戰、體能自信、個人學習與健康 (Beni, Fletcher, & Ní Chróinín,2016)。然而,運動比賽具有競爭本質,在這個內在特性下,對於參與的大學生有什麼意義有必要進行更深入的討論,並透過運動賽會活動來傳播正面價值來強化參與。問題的引導:從大學生與家長的角度,學生進入大學的主要目的是希望獲得對未來能提高社會存活品質的技能與習慣。更明白的講,就是要在個人教育的最後階段能讓自己不被高度競爭的社會淘汰外,還能提高個人生存品質。因此,經營國際運動競技活動要問的第一個問題將會是在大學運動競技作為一個教育場合與學生未來社會存活關聯在哪?換言之,參與大學運動競技在教育上對學生的未來能有什麼幫助?第二個問題是全球化對學生未來的重要性在哪?類似像世大運這樣的教育平臺是否為創造正面價值有益學生未來的場合? 這些都是推廣大學運動競技價值的重要主題。競爭是人類天性:透過體能來展示個人與國家的卓越競爭力是人性的一部分。在生物範疇內,競爭力越強越有機會生存。競爭是生物間基於資源有限性面對挑戰適應環境不斷進化的必經歷程,取得資源的獨享權力。由歷史上瞭解,弱者經常招致強者攻擊而承受痛苦與滅絕,強者繼續繁衍相同遺傳特質成為後代的大多數。因此,基於活在競爭環境,個人的卓越表現似乎是必然的,但生物競爭的缺點是容易消滅多元性(例如戰爭與掠奪),然而個人也絕無法全能,多元專業合作才是社會文明大幅進步的主因。綜觀人類歷史,由戰爭行為產生無數痛苦經驗,均來自我們競爭的天性。然而,殘酷的競爭者卻經常被視為英雄 (Hanke et al.,2015)。運動競技可促進個體超越自我能力極限,並創造一個正當場合導引我們的競爭天性朝向娛樂休閒活動的方向宣洩,並且在感受競爭的同時給與年輕參與者體驗與思考人類正面價值的機會,學習尊重他人,俾利在未來競爭激烈的社會中生存。競爭場合投射正面價值:大學生處於即將進入高度競爭的社會的學習場合,未來將透過專業技能與形形色色的自由行為來追求最佳的個人存活品質。與他人個別競爭或透過合作來競爭將無可避免的是未來的生活現實。運動競技是一種以遵守規則為基礎的人類活動。它是大學生養成終身正面行為的理想場所。更精準的說,在大學生出社會前在一個競爭場合建立遵守規則與倫理規範的習慣是大學運動競技的存在價值。人類之所以能不斷自我改善生存的質量是因為我們能「發展出一個以規則為基礎的自由貿易環境,讓不同天分與專業的個人或團體能快速的貢獻的貢獻所長,並且能以法規排除任何影響合作的負面行為」。人類各式各項的隨機行為可被粗分為「競爭行為」、「合作行為」。競爭行為經常為對手帶來痛苦經驗,甚至滅絕。在社會演化過程,人類逐漸學會合作的好處,即透過群體合作抵禦外來的競爭的現實。人類有能力建立法治來排除有害合作的可能自由行為,並且建立倫理規範來鼓勵任何有助於合作的正面行為,是所有社會能提高生存品質的主因。我們經常見證到法治無法正常落實、倫理道德無法建立的國家,人民生活品質通常較差。運動競技無疑是形成正面競爭哲學觀,讓學生體驗學習的理想場所。全球化的意義:全球化的運動競技場域可以是推廣與學習尊敬多元性,為更大規模分工合作的社會鋪路來增加人類生活品質,全球性的分工合作意味著每個社會合作參與者能最小的心力貢獻獲得最多的報酬,個體自我超越提升競爭力有利自我生存發展外,在文明社會法治規則下,多元分工集結眾人貢獻度,更能抵銷衝突,使社會整體生存品質極大化,最終極的目標為全球化。全球大規模合作意味著即使對每件高品質專業服務與產品付出所求的回報很少,也能透過眾多消費者累積大量收入回報。大學運動競技是在競爭社會投射全球化與多元化正面價值的理想平臺。結論:大學運動競技是學生在進入高度競爭職場前學習正面價值、增加自己生存力的理想學習場合。主辦者可思考將遵守規則、尊重多元、促進提高合作的所有正面行為、排除影響團隊合作的負面行為納入運動家精神內容,透過競技體育促進教育向上提升,利用賽會推廣來植入有益社會的核心價值給年輕參與者。

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近年來鐵人三項運動在全球掀起熱潮,不僅吸引成千上萬的運動愛好者投入,更帶動無數商機。有鑑於此,本研究目的為檢測臺灣最大規模的鐵人賽「天利盃2016 宜蘭梅花湖鐵人三項錦標賽」整體經濟效益。以問卷調查法施測,回收有效樣本511 份,並以經濟影響評估法分析產業關聯效果。所得結果指出:消費投入產出投資報酬率達241%,且不論產出、所得或就業效果,皆以「住宿及餐飲業」比例最高。此外,「藝術/娛樂及休閒服務業」亦為核心消費項目之一,而「批發及零售業」相對貢獻度較低。本研究獲得結論為:住宿及餐飲業為經營鐵人三項賽會不可或缺消費選項,亦為其他產業部門發展火車頭,因此未來舉辦賽會應設法延長參賽者的停留時間以增加效益。另可採用多元報名誘因以吸引參賽選手,擴大產出效果。

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The purpose of this study was to develop the Achievement Inventory on High Rope Courses. The inventory development can be used to identify the model that the participants have learned after completing a high rope course, and the important factors of high rope course achievement. This study integrated exploratory factor analysis (EFA) and confirmatory factor analysis (CFA) into a two-stage process. Stage one was to produce a measuring inventory by generating initial items and proposing the initial model by the factor deduction process of EFA. Stage two was to confirm the measuring inventory and check the reliability and validity of the inventory. The data were collected from the participants of a military training camp with a high rope course in Taiwan. A total of 694 valid questionnaires were collected from the participants. First, 324 valid questionnaires were retrieved to establish the initial model by exploring related items and factors for constituting the initial model. Second, another 370 valid questionnaires were retrieved to test the model by confirming the factors and structure for finalizing the achievement of high rope courses. The results showed that Achievement Inventory on High Rope Courses (AIHR) had 19 items with four stable factorial components, including self-growth, team building, motor skills, and management skills. Our results further presented that participants learn from the high rope courses are not only include fitness of motor skills, but also personal development of self-growth and management skills, as well as the interpersonal skills of team building. Among these achievements from high rope courses, the factor of motor skills was a newly identified effect for the rope courses through this study other than the factors of self-growth, team building, and management skills, which had presented in previous studies. We conclude that the developed inventory demonstrated a well-constructed measurement with acceptable validity and reliability processed the practical value of measurement that could evaluate the achievement of taking the high rope courses.

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過去的研究發現不公平對待運動員是不良的教練行為之一,不僅降低運動員的動機,也可能造成團隊分裂。本研究目的為瞭解運動員公平知覺與集體效能之間的關連性並檢驗運動員對教練的信任感是否對公平知覺與集體效能的關係產生中介效應。234 名高中與成人運動員參與本研究,填寫運動員公平知覺量表、領導信任量表與集體效能量表,控制變項為運動員的勝任感、知覺教練的投入程度。研究結果顯示:零階相關的結果發現運動員公平知覺、信任感與集體效能皆為正相關。多元階層迴歸分析未發現信任感的中介效應,不過整體而言,運動員公平知覺、信任感及控制變項(勝任感、教練的投入程度)顯著預測集體效能的各向度,解釋變異量介於17.72 ~ 29.21%。本研究結論:教練領導的行為中,訓練與指導行為之外,與運動員的互動品質也不容忽視,提高運動員知覺領導的公平性,尤其是決策過程的合理性(程序公平),讓運動員有平等的機會獲得資源,以及博得運動員的信任感都可能提高運動員對於比賽結果的信心程度,有助於團隊動力的發展。

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髕腱炎為常見的運動傷害,而髕腱加壓帶為髕腱炎患者經常使用的護具,因此,本研究目的為探討穿戴髕腱加壓帶對股四頭肌肌力與跳躍生物力學參數的影響。本研究收集14 位健康受試者慣用腳,利用等速肌力儀及表面肌電訊號系統,分析穿戴髕腱加壓帶前後,股四頭肌肌力及肌肉活化程度,並利用測力板分析蹲踞跳、下蹲跳及著地反彈跳之地面反作用力,使用成對樣本t 檢定比較使用髕腱加壓帶前後的差異。研究結果發現穿戴髕腱加壓帶不會顯著影響股四頭肌肌力與肌肉活化程度,但有促進股內側肌活化程度及減少股外側肌活化程度的趨勢,另外,在蹲踞跳起跳時穿戴髕腱加壓帶之地面反作用力顯著增加,而在下蹲跳和著地反彈跳起跳時,穿戴髕腱加壓帶則不會改變地面反作用力,且著地之地面反作用力皆有減少的趨勢。本研究結論為穿戴髕腱加壓帶,對於股四頭肌肌力輸出與肌肉活化程度沒有負面效益,也不會影響股四頭肌在運動過程中的伸張-收縮循環機制,同時能降低著地時的衝擊負荷。

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長期運動訓練提升紅血球抗氧化能力並降低運動所產生的氧化傷害,而單次激烈運動提高紅血球的氧化傷害。本研究目的為探討血液中不同GOT 濃度對於單次阻力運動後紅血球參數之變化。本計畫募集14 名無運動習慣的大專生為受試者,空腹採血檢測GOT、GPT、肌酸酐及紅血球相關指標,依據血液中GOT 濃度分成高低兩組,進行單次85% 最大肌力的阻力運動,運動後再次採血檢測GOT、GPT、肌酸酐及紅血球相關指標。本實驗結果發現安靜狀態時,血液中GOT 濃度較高組有較高的GPT 濃度,而且在經過單次阻力運動後,高GOT 組的紅血球分布寬度、平均紅血球體積及肌酸酐變化量顯著高於低GOT 組,高GOT 組的平均紅血球血紅素及平均紅血球血紅素濃度變化量顯著低於低GOT 組。本研究結論為有較高的GOT 水準的一般大學生,紅血球體積分布會在高強度阻力運動後增加,可能代表處在較高氧化壓力或發炎狀態下的紅血球,較易因高強度阻力運動而破壞。

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本研究目的在探討經期正常與異常之大專女性運動員的性荷爾蒙與骨密度、骨代謝指標之差異及相關性。研究以18 種運動項目大專甲組女性運動員為對象,先以問卷調查方式招募經期異常之運動員經期異常(menstrual irregularities, MI) 組 (n = 31) 為對象,並於其經期之中濾泡期抽血測量性荷爾蒙及骨代謝指標之濃度,一週內再以雙能X 光吸收儀測量身體組成與骨密度(測量骨密度及骨礦物質含量)。另招募同運動項目且年齡、身體質量指數相近之經期正常運動員為經期正常 (eumenorrhea, EM) 組 (n = 31) 進行相同之分析與檢測。研究結果顯示:血液值方面,MI 組血液之雌二醇及性荷爾蒙 合球蛋白等性爾蒙顯著低於EM 組,而游離雄性素指數則顯著高於EM 組;在骨密度方面,MI 組全髖骨部位的骨礦物質含量、骨密度皆顯著低於EM 組,股骨頸部位之骨礦物質含量亦顯著低於EM 組,其他指標間則無差異。在相關性方面,腰椎部位的骨密度與性荷爾蒙 合球蛋白達中度負相關,骨礦物質含量與促黃體素達中度正相關,而骨鈣化素則與促黃體素及雌二醇達中度正相關。本研究結論為:與正常者相比,國內經期異常之大專女性運動員其雌二醇、性荷爾蒙 合球蛋白的濃度顯著較低,且在部分骨質密度/含量的量測值也有較低的現象。

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先前研究顯示短時間綠藻補充可以改善高強度阻力運動引起肌肉疲勞現象。本研究目的為以增加補充時間的方式,探討補充4 週綠藻,對運動後恢復期肌肉損傷與最大肌力表現的影響。研究方法為隨機雙盲安慰劑組實驗設計,將24 名羽球運動選手研究受試者分成安慰劑組與綠藻組。每位受試者皆完成口服28 天綠藻(4.5 克/天)或等量的安慰劑(澱粉)後,進行單次阻力運動以誘發肌肉損傷,損傷模式以最大肌力為負荷進行大腿推蹬、大腿曲屈與胸部推舉各進行各4 組。並於補充前、運動後24 與後48 小時分別測量血清肌酸激酶與乳酸去氫酶活性,並以量表評估肌肉疼痛情形,於運動後第3、4、5 天測量最大肌力表現。研究結果顯示:阻力運動造成血液肌酸激酶活性與肌肉痠痛上升,並造成肌肉力量降低。綠藻組運動後第24 及第48 小時血液肌酸激酶活性與肌肉痠痛顯著低於安慰劑組。綠藻組運動後3 至4 天大腿推蹬力量顯著高於安慰劑組,運動後4 至5 天大腿曲屈與胸部推舉力量顯著高於安慰劑組。綜合上述結果,本研究結論為較長時間的綠藻補充不但可以避免運動後肌肉疲勞,且會降低恢復期肌肉損傷。