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【論文摘要】初步探討年輕人與老年人的下肢肌力及行走步態

【論文摘要】Exploratory Studies into the Lower Body Strengths and Gait Patterns of the Young and the Elderly

摘要


背景與目的:下肢無力可能影響行走步態,包括跨步長(stride length)、步頻(cadence)減少,站立期延長、速度變慢,增加跌倒的風險。本研究探討:(1)年輕人及老年人的下肢肌力與步態參數;(2)下肢肌力與步態參數之相關性;(3)下肢肌力對老年人行走表現之影響。方法:徵召10位年輕人(21.3±0.58歲)及10位社區年長者(70.3±9.18歲),以徒手測力計(hand-held dynamometer)測量踝關節背屈(dorsi-flexors, DF)、膝伸直(plantar flexors of knee extension, KEPF)及膝彎曲的蹠屈肌力(plantar flexors of knee flexion, KFPF),以Optogait收集3 m行走步態參數,兩台攝影機從左側及後側拍攝行走姿勢。結果:以獨立樣本t檢定(independent t-test)比較年輕人與老年人下肢肌力和步態參數,顯示老年人DF、KEPF、KFPF肌力顯著較年輕人弱(p = 0.01或< 0.01);老年人單腳承重、總站立期及推進期時間比年輕人短(p = 0.003, p = 0.023, p = 0.002)。皮爾森相關分析結果,右腳DF、KFPF肌力越大,單腳站立期及推進期時間越長(p = 0.009, p = 0.004, p = 0.004, p = 0.007);右腳KEPF肌力與推進期呈正相關(p = 0.010);左腳DF、KEPF與擺盪期呈正相關(p = 0.007, p = 0.008)。5位老年人從事下肢肌力運動2週,其雙下肢DF及KEPF肌力提升(p = 0.024, p = 0.015)、單腳承重時間延長(p = 0.023);擺盪期時間有延長之趨勢(p = 0.062)。結論:老年人下肢肌力和行走步態與年輕人不同,下肢肌力與行走步態有相關,下肢肌力運動可改善老年人的行走表現。臨床意義:老年人於日常運動中加入特定下肢肌力訓練能改善行走能力。

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