手機在生活中已是不可或缺的用品,除了是通訊的產品之外,也是一個上網的好工具,隨著科技的發達,手機的行動應用程式(APP)也日益強大,傳統的體育教學總是給人呆版無聊的刻板印象,如果能夠結合手機APP來進行教學與訓練,這樣的動機是非常強大的,如果能讓學習者透過手機來做練習,並且立即回饋給學習者,那麼效果一定非常顯著;穿戴式裝置的普及,造就了隨時運動隨時記錄的時代來臨,因此可以應用的層面也非常廣泛,本文就以ZEPP感應器與Podoon鞋墊搭配練習,讓棒球訓練可以透過這些穿戴裝置來記錄揮棒軌跡、速度與角度,並且利用鞋墊來了解動作過程中足底壓力的分佈,不僅能夠有測試數據、影像一起做呈現,還能整合一段時間的表現並做比較,有了依循的方向之後,相信可以更增加信心,讓學習更加有效率。