銀髮族選鞋的Do's and Don'ts

李少芬

《消費者報導雜誌》 473期 (2020/09) Pp. 38-41

摘要

歲月不留人，隨著年齡增長，肌肉、關節退化在所難免，足部的防震力、抓地力、平衡力大不如前，年長者在選購鞋履時就要格外細心，鞋子大小、軟硬要適中，鞋體包覆度足夠、材質透氣，鞋底具防滑、承托力，確保踏出穩健、舒適、安全的步伐。