女性更年期保健

林柏均 ； 徐以丞 ； 彭晉璋 ； 黃郁睛 ； 蔡舒評 ； 劉韋綾

《消費者報導雜誌》 504期 (2023/04) Pp. 21-26

摘要

更年期是人生必經的階段，對女性生理和心理的影響重大，本文説明更年期的身體變化、可補充的營養素及坊間保健食品，期盼有助於女性對更年期的認識，並順利度過這階段。