什麼是更年期,指婦女生育力逐漸衰退減少到無生育力這段過渡期間。在此階段,婦女的卵巢功能逐漸衰竭中,月經週期逐漸延長,經量也逐漸減少到完全停止。一般而言,更年期好發在45至55歲之間,而國人平均停經年齡在50至51歲之間。 中醫對更年期的看法,可由內經中的一段說明:「女子七七任脈虛,太衝脈衰少,天葵竭,地道不通,故形壞而無子。」就是說女子七七四十九歲之後,因為腎氣的衰少,先天精微物質的耗損,開始月經減少至終止。
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