摘要
骨盆底肌肉運動訓練(Pelvic Floor Muscle Training，PMET)，又常稱為「凱格爾」運動(Kege1 exercise)，為1948年美國婦產科醫師Dr Kege1為治療尿失禁婦女所設計的運動訓練療程，在國內常俗稱為縮肛或提肛運動。也界衛生組織(world Health Organization，WHO)指出尿失禁是一個全球性的問題，它的影響普及了所有的年齡層，且不分性別和種族，因此國際禁尿協會(International continence society)，在1988年召開第一次的「國際性尿失禁會議」，針對失禁的評估與處置提供建議，且依據美國健康照顧政策及研究機構AHCPR之成人尿失禁之臨床照護指引，皆強調第一線處置以行為治療為主，而骨盆底運動訓練即為行為療法的一種。骨盆底運動訓練的目的主要就是藉由正確且規率運動來增強骨盆底肌肉群的懸吊功能。進而改善甚至治癒尿失禁及其它骨盆底肌肉功能異常所引發的問題如排尿障礙或骨盆底器官脫垂等問題。
被引用紀錄
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延伸閱讀
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