細胞激素是體内白血球間相互傳遞訊息的一種蛋白荷爾蒙,整體免疫作用必須在細胞激素作用下,才可充分發揮,以維護人體健康,因此運動對細胞激素的影響,有待探討。 適度的運動可以提升白血球間素-1的分泌量,而離心方式的運動也容易增加白血球間素-1的分泌;白血球間素-6會隨著運動負荷的增加而增加分泌量。單次耐力性運動可以增加腫瘤壞死因子-α的分泌;但是衰竭性運動則會降低腫瘤壞死因子-α的分泌。運動時的壓力會抑制干擾素分泌作用,因此競爭性較強的比賽會抑制干擾素的分泌。
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