摘要
國際世界運動總會(IWGA)每四年舉辦一次世界運動會，目的在促使全球重視奧運之餘，也關注非奧運競賽種類的重要性。臺灣60年來第一次成功申辦國際大型綜合性運動賽會，將於2009年7月16-26日在高雄市舉行，屆時將會有34種比賽項目（含表演賽項目），超過90個國家約3,200多名選手及隊職員參賽，共同角逐世界桂冠之榮耀。健力運動有三種舉法，分別是蹲舉、臥舉、硬舉，最後加總為總合成績。其動作單純，是健身房重量訓練中常見的運動之一，亦是民眾最喜愛的運動項目。但是由於健力運動屬非亞奧運之運動項目，在臺灣的運動媒體曝光率不足，導致民眾對“健力比賽”感到十分陌生。本文將介紹與分析健力運動之源起、特色及比賽規則，提供民眾對健力運動的基本認識，期配合2009世界運動會的舉辦，提升臺灣健力運動在國際體壇的能見度，提升國內的競技水準，以普及全民運動之風氣。
參考文獻
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延伸閱讀
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