身體在水中活動,因受水阻力、浮力、壓力等因素影響,缺乏支撐點,重心不易控制,行動遲緩,因此游泳的教學必須要有嚴密組織及設計,才能獲得預期的目標與效果。在教學活動中須擬定一套合理的規範,在嚴密組織及嚴格紀律下,按步就班,遵守各項規定進行。
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