【論文摘要】探討國中足球選手功能動作檢測、Y平衡測試與運動傷害風險的相關性

【論文摘要】Comparison of Functional Movement Screen, Y Balance Test in Junior Soccer Players With Different Sports Injury Risk

陳亭安(Ting-An Chen) ； 陳婉瑜(Wan-Yu Chen) ； 張文典(Wen-Dian Chang) ； 陳淑雅(Shuya Chen)

《物理治療》 46卷2期 (2021/06) Pp. 133-134

https://doi.org/10.6215/FJPT.202106.P23

摘要

背景與目的：在國中求學階段，學生很容易接觸到各式各樣的運動項目，許多學生會選擇加入校隊接受專業訓練，為校爭光。然而，在訓練或比賽的過程中，難免會有一些運動傷害發生。要如何降低選手因自己身體素質不足而發生的運動傷害，長期經常性運動科學檢測是重要關鍵。本研究使用常見的運動科學檢測工具，探討國中足球選手的運動傷害風險。方法：受測者為國中男生足球校隊選手，共13位。由具物理治療與運動醫學背景受過訓練的檢測員，進行運動科學檢測，包括功能性動作檢測和Y平衡測試。功能性動作檢測共7項，每項分數為0-3分，總分為21分，越低分表示受測者的核心穩定或是肌力不足，低於或等於14分為高運動傷害風險。Y平衡測試方式為將測驗的腳踩在正中央的板子上，另一隻腳向前伸、向後內側伸及向後外側伸的距離，左右腳向前伸的距離差4cm以上為高運動傷害風險。由於足球運動慣用腳扮演重要角色，因此本研究進行慣用腳測驗結果的分析。結果：功能性動作檢測總分的範圍為12-19分，各項平均分數的範圍為1.92-2.92分。Y平衡測試向前伸為三個方向中距離最短的（67.00±3.51）。以功能性動作檢測總分將受測者分為高運動傷害風險（總分≤14分）與低運動傷害風險（總分＞14分），結果發現兩組功能性動作檢測各項目與Y平衡測試各方向皆沒有顯著差異（p＞0.05）；以Y平衡測試≥4cm為高運動傷害風險組，＜4為低運動傷害風險組，結果發現兩組功能性動作檢測各項目沒有差異（p＞0.05），但Y平衡測試往前方向，兩組有顯著差異（p=0.028）。功能性動作檢測各項目間與Y平衡測試各方向間，大多無顯著相關（p＞0.05），唯Y平衡測試後內與後外有極高的相關性（p＜0.001）。以功能性動作檢測與Y平衡測試分別為運動傷害風險指標，只有一位選手在以上兩個指標中皆為高運動傷害風險。結論：高運動傷害風險的選手在功能性動作檢測和Y平衡測試的表現上，與低運動傷害風險的選手並沒有明顯的差別，可能功能性動作檢測和Y平衡測試對於身體素質還未穩定的國中選手敏感度不足。因此，未來可將國中選手以年齡為自變項進一步分析。臨床意義：規律檢測年輕專項選手的身體素質與運動功能，其運動科學檢測結果將對專項運動選手的發展與訓練有其參考價值。