【論文摘要】功能性動作檢測評估女性短跑選手：個案報告

【論文摘要】Evaluation of the Functional Movement Screen in the Female Sprinter: A Case Report

李柏穎(Bo-Ying Lee) ； 蘇彥云(Yan-Yun Su) ； 楊景翔(Ching-Hsiang Yang) ； 吳昇翰(Sheng-Han Wu) ； 蔡孟書(Meng-Shu Tsai) ； 林珮珊(Pei-Shan Lin)

《物理治療》 47卷2期 (2022/06) Pp. 160-160

https://doi.org/10.6215/FJPT.202206.P52

摘要

背景與目的：功能性動作檢測（functional movement screen, FMS）可用來檢測個案是否有潛在傷害風險與動作品質，本篇使用FMS評估短跑選手風險與動作功能。方法：個案為17歲女性短跑選手曾有左踝關節扭傷病史，慣用右手／腳，目標為5個月後參加全大運短跑競賽。依據FMS操作指引檢測個案深蹲（deep squat）、跨欄（hurdle step）、直線前蹲（inline lunge）、肩活動度（shoulder mobility）、主動直膝抬腿（active straight-leg raise）、伏地挺身軀幹穩定度（trunk stability push-up）及旋轉穩定性（rotary stability），計分為0～3分滿分21分，單項疼痛紀錄為0分。結果：單項清算測試（clearing test）均為陰性，個案在深蹲身體前傾太多紀錄為2分；跨欄左／右腳均為2分但右腳跨欄骨盆穩定比左腳差，左腳跨欄軀幹穩定比右腳差，且肩部呈現不對稱位置；直線前蹲身體前傾太多為2分；左／右肩部活動為3分但右肩活動較左邊好；左／右主動直膝抬腿均為3分；伏地挺身軀幹穩定度因為身體撐起時各關節動作不一致為2分；旋轉穩定性測試無法執行單側動作，且執行對角動作時軀幹旋轉動作過多所以雙側均為2分，總分16分。結論：個案FMS總分16分為低傷害風險族群，評估結果可看到個案上肢活動度與下肢柔軟度較好，軀幹及下肢的穩定度及控制能力不足。臨床意義：建議加強個案軀幹及下肢穩定度和協調控制訓練，有助提升運動表現及降低傷害風險。