高爾夫練習器探討

本文目的在探討市面上眾多的練習器有何功效，以及如何提升使用者的成績。常見的高爾夫練習器包括握桿動作練習器、特殊桿身構造練習器、特殊桿頭練習器、關節活動輔具（手腕、手肘、下肢）、以及站姿穩定練習器。練習器特色爲桿身者，多用於練習揮桿平面及節奏；特色爲桿頭者，多用於訓練肌力及熱身；固定式輔具與站姿練習器則用於協助使用者以正確的姿勢與力道擊球。正確的揮桿節奏、好的揮桿平面及姿勢、充足的肌力和足夠的熱身、以及穩定的站姿與擊球準確性，是打好高爾夫球的不二法門。因此眾多的揮桿練習器都標榜著擁有這些功效。