本研究緣起於我個人的護理教學經驗,以行動研究來探討教育現場中青少女不惜傷害健康、普遍使用激烈手段減肥的獨特現象。我藉由女性主義(feminism)觀點與性別平等理念檢視現今流行文化廣為宣揚的美貌標準與性別刻板印象對青少女個人身體可能造成的壓迫與束縛,包括了:負面的身體意象、低度自我認同與不惜傷害身體以換取美貌。因此,青少女減肥、愛美的現象背後,並不僅是健康知識的缺乏而已,反而充滿了傳統父權社會與資本主義對女性身體的規範與要求。有感於青少年學生缺乏性別平等與多元尊重的學習經驗,因此我試圖發展一套適合高中職與大學護理課程中學生學習解構美貌迷思、促進正向身體經驗與認知的教材。藉由行動研究(action research)「實做、監控、反省、修正」的循環歷程,由具體的護理教學行動來解構青少女的美貌迷思,培養性別意識,以更多元的角度重新看待自己的身體。學生對我所設計安排的課程有相當正向的回饋,包括:以經驗分享為主軸的上課方式使她/他們收獲良多、對自己的身體有更深層的認識、開始學習檢視社會既存的單一主流審美觀、能從不同的角度欣賞自己,繼而引發學生們持續關照自己身體的意願與行動。