由於現代社會的競爭激烈,使得人們在工作及生活上產生莫大的壓力,也進而對情緒造成重大的影響。在日常生活中,情緒會因事件的不同而產生不同的變化,它代表個體接受刺激後的心情表現,且會影響身體各種生理上的作用,倘若情緒起伏激烈或適應不良必然會影響個體日常生活的狀況,進而導致個人的身心狀態失去平衡,也會在學業、工作和人際關係上造成負面的影響。如果個體會尋求方法而適當表達自我的情緒,將會為個體帶來許多正向的利益。根據研究統計音樂已經成為現代人生活中不可或缺的部份,且對於個體具有多方面的利益,尤其在心理層面上,許多學者皆表示音樂對於情緒有一定的影響。因此,本文的主要目的除了介紹音樂與情緒的關係之外,也將探討音樂對情緒所造成的影響。