中秋佳節來臨,正是家族團聚的重要時刻,賞月、烤肉、吃月餅,各家無不準備豐盛佳餚大啖一番,歡度節慶時光。配合中秋佳節,糕餅廠商亦紛紛推出各式各樣的月餅,滿足每個人的口腹之慾,然而,開心享用中秋糕餅的同時,如何兼顧健康考量?在選購上有何注意事項?吃完高熱量的月餅又該如何促進代謝、減少身體負擔?以下將逐一提供解答,讓消費者開心吃月餅,安心享「瘦」佳節時光。
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