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延伸閱讀
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- Lu, J. H. (2003). 重量訓練對大學女生身體自我概成和心情之影響. 臺灣運動心理學報, (3), 111-125. https://doi.org/10.6497/BSEPT.20031101_(3).0007
- 陳國政（2005）。重量訓練對國中女生肌力、爆發力及肢圍之影響〔碩士論文，國立臺灣師範大學〕。華藝線上圖書館。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=U0021-2004200717284922
- 吳柏翰、葉乃菁、林正常（2010）。全身性振動伸展訓練對女性高齡者關節活動度之影響。大專體育學刊，12(3)，88-97。https://doi.org/10.5297/ser.1203.010
- 李思瑩（2018）。The research of female fitness behaviors, training costs and achievements consumption〔碩士論文，嶺東科技大學〕。華藝線上圖書館。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=U0103-1306201816475300