人際心理治療,主要開發來面對焦慮,憂鬱及創傷面臨的四大人際主題。剛開始是來自於耶魯大學的討論,後續進入了美國大型研究,找出了人際心理治療和認知行為治療以及藥物的比較,人際心理治療的效應,可以比認知行為治療更長久。在疫情期間人際的接觸變得更加的困難,疫情後人際關係的修復更顯得重要。如何進行和修正人際心理治療,面對四大人際主題,如何掌握執行的方式,對於臨床實務者十分重要。文章會討論這些核心的主題。疫情後的修復也十分重要,能夠預先準備好面對後續可能的挑戰,和人際距離變動的狀況。
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