運動時的情緒和心情狀態對運動表現有很大的關係,正面的情緒不但讓運動員的成績到達理想的狀態,而且也提高其參與動機和心理福祉。本文經由文獻探討後發現,運動員在面對壓力情境時,所採取的因應策略對於選手在競技場上的表現扮演著重要的角色;而運動員不會在任何時間對於所遭遇到的挑戰均採用相同的因應策略。因此,未來研究在探究相關議題時,可避免僅限於單一項目、單一情境下的壓力源及因應策略做探討,亦即可針對運動員在面臨不同情境時,其因應策略是否有所不同或運動員是否會在特定領域中使用的因應策略等,並結合認知評估歷程及其他壓力的中介變項,如知覺能力、自我效能等變項,進一步加以探討。