許多人在挑選鞋子時,縱使該鞋款沒有適合自己的尺碼,但是為了遷就鞋子美觀的外型,還是硬著頭皮買了一雙不適合自己的鞋子,但是如此的鞋子穿著的時間一長,不但會造成足部的不舒服,甚至還會使足部造成病變,而會造成足部病變的因素不外乎是因為足部某點所受到的壓力過大,本文藉由探討運動鞋與足部的基本構造、行走步態分析與足底壓力之間的關係,來解釋如果鞋子設計不良會造成的足部病變會有哪些,最後提供該如何選購鞋子正確且簡單的原則。
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