摘要
本研究目的主要探討青少女睡眠時間與身體質量指數（body mass index, BMI）及憂鬱症狀間之相關性。經立意取樣選取台中市市立國及高中一、二年級女學生共567名（國中335名、高中女生241名），以自編問卷及貝克憂鬱量表第二版中文版進行施測；資料以描述性統計量、皮爾森積差相關進行統計分析，獲得以下結果：一、全體受試者睡眠時間每日平均為7.51小時。二、全體受試者BMI平均值為20.67，屬正常（17.0～22.7）範圍，BMI屬過輕比例為17.68%、正常比例為59.79%、過重比例為8.67%、肥胖比例為13.52%。三、全體受試者憂鬱症狀平均得分為11.23，標準差為10.75，屬正常範圍（0～13分）之間，輕度、中度及重度憂鬱症狀比例依序為14.4%、9.5%、7.3%。四、青少女每日睡眠時間與BMI存在負相關（r=-.082值與p=.048）。五、青少女每日睡眠時間與憂鬱症狀分數呈現顯著的負相關（r=-.102值與p=.015）。本研究結論發現：青少女每日睡眠時間越少，可能其身體質量指數較偏屬過重及肥胖，其憂鬱症狀分數可能較高。
被引用紀錄
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延伸閱讀
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