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摘要
背景：攜帶提包是一種負重方式，現代生活中攜帶提包，因為方便且是人們追求時尚的一種方式，因追求時尚及工作需求，長時間攜帶提包活動是很常見。隨著科技進步，人們將提包內擺放高科技產品，導致重量越來越重，長期性沉重外力壓迫，使身體重心偏移，並為了使身體保持平衡穩定，產生因攜帶過重提包而引發的各種疾病。來自於英國脊椎治療協會（British Chiropractic Association）在2011年調查發現英國男性背包平均重量是6.2 kg，女性手提包平均重2.36 kg，而女性有一半以上因背包、手提包太重和姿勢不當而身體疼痛，引發疾病。由於隨著提包重量漸增與對健康問題上的負面影響也逐漸增加，因此得注重負重與健康的相關議題。方法：收集過內外有關負重方式之相關文獻，以文獻回顧的方式加以探討。結語：不同方式負重對於身體姿勢平衡有著不同影響，也會導致肌肉骨婚負面問題，其相關問題需待進一步研究來探討，尤其是關於常見的單側單邊的持物方式。
延伸閱讀
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