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  • 期刊

飛行生體適能與人體離心G耐力相關研究

摘要


本研究旨在探討:一、溫蓋特測驗與G耐力的相關性;二、體適能與G耐力的相關性。以33位空軍官校男性飛行生為研究對象(平均年齡為23.7歲、身高173.3公分、體重68.9公斤),並分別接受人體離心機G耐力測驗、上下肢溫蓋特測驗、基本身體組成測量、六項基本體能測驗(仰臥推舉、垂直跳、半蹲跳、伏地挺身、仰臥起坐、12分鐘徒手跑走)後,經Spearman等級相關性考驗、Pearson積差相關性考驗,顯著水準設在α= .05。研究結果如下:一、當抗G緊張動作評分為13分(含)以上時,才會顯現出下肢溫蓋特無氧能力的最大動力與緊張性G耐力有顯著的正相關;但上肢仍無相關。二、在基本體能測驗項目中,仰臥推舉與緊張性G耐力有顯著的正相關、垂直跳動力與鬆弛性G耐力有顯著的正相關,但半蹲跳則與鬆弛性G耐力有顯著的負相關。另外,飛行生的去脂體重高低也會影響抗G耐力的分數,顯示去脂體重越高者,其抗G水準越好。在本研究範圍獲如下結論:一、下肢最大動力越大者其正確抗G緊張動作分數越高,亦即動作技巧越正確。因此飛行生體適能的訓練,應著重於無氧能力的最大肌力及動力方面的訓練,以減少大G昏迷的情形。二、去脂體重是影響兩種G耐力的重要因素。因此,增加去脂體重是提升抗G耐力最好的訓練目標。

參考文獻


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