摘要
冠狀動脈心臟病(coronary heart disease;CHD)為文明病之一，而並不是男人的專利，亦常發生於坐式生活之停經(menopause)後婦女。而高密度脂蛋白膽固醇(high-density lipoprotein cholesterol;HDL-C)是預防CHD最主要之血脂質指標之一。本文主要在於探討服用動情激素(estrogen)及從事運動兩者，對於女性（尤其是停經後婦女）高密度脂蛋白膽固醇之效益。首先，本文從HDL-C的作用談起，再從動情激素及運動的角度來談對脂質代謝的效益。最後之結語為，運動在脂質代謝的效益雖然不一，但研究指出從事規律性、安全性運動之婦女，的確比坐式生活之婦女，有較低之冠狀動脈心藏病危險因子以及較低死亡率（Rich-Edwards等人，1995；Hammar等人，1995）。
延伸閱讀
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