阻力訓練造成肌肉生長效應：mTOR所扮演的角色

許東雄 ； 廖焜福 ； 周麗卿 ； 陳宗與

《大專體育》 103期 (2009/08) Pp. 132-139

https://doi.org/10.6162/SRR.2009.103.19

摘要

骨骼肌蛋白的合成是呈現一種動態的(dynamic)平衡狀態，它受到外在的刺激，如：運動、神經的活性、賀爾蒙或生長因子(growth factors)所影響。目前已知mTOR (mammalian target of rapamycin)蛋白能整合細胞外的刺激，來調節蛋白質的合成與細胞的生長。近年來的研究發現，mTOR蛋白會因受到胰島素而活化，其中是透過活化PI3K/PKB路徑所達成。目前了解mTOR蛋白活化後會明顯增加其下游標的因子的活性，以達成細胞內蛋白質的合成。除此之外，在一些阻力運動研究中，發現AMPK蛋白與抑制mTOR蛋白的活化有關連。然而，到目前為止，有關於運動導致mTOR蛋白活化的研究，還有部分機轉仍需進一步的探索與釐清。因此，希冀藉由本文的陳述，能提供給先進們未來在研究運動、mTOR與肌肉生長有關之相關資訊。

關鍵字

運動訓練 ； 骨骼肌 ； 肌肉肥大 ； 蛋白質合成

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