摘要
讀者如果看過由哈理遜福特主演的電影「證人」（witness），對片中描寫的阿米希（Amish）人，應該會有深刻的印象。阿米希人從歐洲移民到美洲後，還保持十九紀的生活型態，不用電器用品，不用汽車，使用傳統農耕技術。阿米希人雖然保守，但樂天知命，篤信宗教，互助合作。研究者發現阿米希男性每日約走路三小時，女性約兩小時二十分鐘，每週活動量大約是歐美人的六倍．．．
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無資料延伸閱讀
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