摘要
眾所周知，高溫炎熱的比賽環境對運動員的運動表現是有害的。1996年亞特蘭大奧運、2004年希臘奧運與2008年北京奧運，因為比賽現場的高溫環境，使運動科學家開始研究是否透過”運動前低溫(precooling)”處理可以提升運動員在高溫環境下的運動表現？”運動前低溫”處理是指運動員在訓練前或比賽前，預先將身體做降溫處理，藉由降低核心體溫、改善熱壓力與心血管壓力、減少代謝失調等生理機轉的調整，達到運動前降低皮層體溫或核心體溫，並提升運動員的”熱貯存能力(heat storage capacity)”，延緩運動疲勞產生，因此有助於訓練時或比賽時的運動表現。
延伸閱讀
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