摘要
本研究的目的在探討兒童與青少年肥胖對生活品質的影響，方法以文獻探討的方式針對此主題進行分析。結果發現，兒童與青少年有較差的生活品質，肥胖對身體健康會有直接影響，也會影響到社會的健康關懷和其他花費，同時肥胖兒童與青少年生活品質低於健康孩童生活品質。另外發現藉由身體活動確實能改善睡眠品質，注意力及專注力，且能使情緒安寧，降低沮喪和焦慮並能改善心情；尤其是較高水平身體活動更可以去除沮喪。一般而言，肥胖兒童與青少年的內心均存在著負面的自我認同與不良的人際關係，肥胖會變成為同儕的攻擊標。因此讓肥胖兒童與青少年和家長及學校老師瞭解身體活動對他們身心的益處。另外，要預防孩童和青少年的肥胖必須要家庭、學校、健康專業人員、政府、工業和媒體等多方面的配合；如政府應該鼓勵媒體增加健康營養訊息，避免超市不健康的食物，及在電視廣告的甜飲料。許多不同的肥胖治療方法包括規定飲食、運動、行為療法、手術、藥物治療，但沒有一樣能對肥胖孩童和青少年是完全有效的，因此需要使用多種方法的計畫，才能提昇肥胖孩童和青少年的生活品質。
被引用紀錄
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延伸閱讀
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