本研究目的:一、檢驗行動計畫與因應計畫在意圖與行為關係中的中介效果。二、檢驗意圖及意圖穩定性對意圖、計畫與行為關係的調節效果。研究對象為309位國中老師,平均年齡為36.29 ± 7.39歲。在徵得同意後讓其填寫運動意圖問卷、行動計畫問卷及因應計畫問卷,兩週後再次填寫運動意圖問卷及過去行為測量。所得資料以迴歸分析等統計方法進行資料分析處理。研究結果顯示:一、行動計畫及因應計畫中介意圖與行為關係。二、意圖無法調節行動計畫與行為關係及因應計畫與行為關係。三、意圖穩定性調節行動計畫與行為關係,但無法調節因應計畫與行為關係。四、意圖及意圖穩定性無法調節行動計畫及因應計畫中介意圖與行為的效果。結論:意圖透過行動計畫及因應計畫的中介影響行為;當意圖穩定性高時,行動計畫對行為的影響效果愈明顯。