台灣由於老人人口驟增,2017年將邁入高齡社會,高齡者的健康問題為其重要議題;從過去研究發現,規律運動是成功老化的最佳方式,也對高齡者健康體適能及生活品質有正面影響;由於高齡者在生理、心理等方面呈現衰退的現象,又因因個人的背景、認知及運動經驗有不同的運動參與,如有專業人才的介入指導運動,方能提高參與動機及興趣。本研究為初步探討運動指導員的對高齡者的效益,以做為培育專業人才及設置規劃之參考。
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