國立台中技術學院九十一學年度與九十二學年度學生健康體適能之比較研究

本研究主要目的是探討國立台中技術學院九十一學年度與九十二學年度學生各項健康體適能狀況之分析比較。以九十一學年度和九十二學年度五專一至三年級學生爲研究對象，檢測項目包括：身體質量指數。坐姿體前彎、一分鐘屈膝仰臥起坐、立足跳達、女生八百公尺及男生一千六百合尺跑走等。所得資料以Excel套裝軟體處理，結論如下：（一）除了學生本身能力以外，似乎較沒有耐心和毅力去完成某一工作，而較喜歡不必太費力且有立即結果的動表現運動表現。（二）多數學生仍缺乏運動後的緩和伸展運動的概念，而使柔軟度有退步的情形出現。（三）應多輔導五專一年級學生課後的活動參與，使其儘早融入大專院校的生活習慣。