摘要
本研究之目的，在探討大學生之運動階段分別與個人背景變項、社會心理因素，以及運動改變方法間之關係。南部三縣市之大學生為本研究之研究對象，以隨機抽樣與叢集抽樣二種方法，抽取960名大學生進行問卷調查。重要結果歸納如下：一、大學生之自覺運動階段以屬於第三階段準備期（69.6%）之人數最多。二、男女大學生分別在運動享樂感、知覺運動利益、運動自我效能、知覺運動羈絆、運動社會支持，以及十種運動改變方法等方面，皆有顯著差異。三、大學生之自覺健康狀況，與其運動享樂感、知覺運動利益、運動自我效能、知覺運動羈絆、運動社會支持，以及十種運動改變方法等方面，皆有顯著差異。四、不同運動階段之大學生，分別在運動享樂感、知覺運動利益、運動自我效能、知覺運動羈絆、運動社會支持，以及十種運動改變方法等方面，皆有顯著差異。五、運動自我效能、知覺運動羈絆、意識覺醒、自我再評價、情境替代以及自我解放等，為影響大學生運動階段之重要因素，亦為預測大學生運動階段之重要變項。