摘要
大腸激躁症簡稱「腸躁症」，是一種常見功能性胃腸道疾病，即病患腸道生理結構正常，卻容易發生不適症狀。根據統計全球約有10～15%人口罹患腸躁症，目前不知確切病因，可能與飲食、壓力與腸道敏感異常有關，症狀為腸胃不適且伴隨排便習慣改變，此外患者常合併腸道外症狀，如焦慮、憂鬱、睡眠障礙等。現今已知採用低腹敏飲食（low FODMAP diet），減少在腸道發酵的短鏈碳水化合物，可使患者臨床症狀改善，建議運用在腸躁症的治療，此外規律運動也能緩解腸胃症狀嚴重度。目前腸躁症治療新趨勢是以病人為中心，建議整合腸胃科、精神科醫師、營養師等醫療團隊一起協助病人。
參考文獻
Peery AF, Dellon ES, Lund J, et al. Burden of gastrointestinal disease in the United States: 2012 update. Gastroenterol 2012;143:1179-87.
Blake MR, Raker JM, Whelan K. Validity and reliability of the Bristol Stool Form Scale in healthy adults and patients with diarrhoea-predominant irritable bowel syndrome. Aliment Pharmacol Ther 2016;44:693-703.
Yao X, Yang YS, Cui LH, et al. Subtypes of irritable bowel syndrome on Rome III criteria: a multicenter study. J Gastroenterol Hepatol 2012;27:760-5.
Engsbro AL, Simren M, Bytzer P. Short-term stability of subtypes in the irritable bowel syndrome: prospective evaluation using the Rome III classification. Aliment Pharmacol Ther 2012;35:350-9.
Manheimer E, Cheng K, Wieland LS, et al. Acupuncture for treatment of irritable bowel syndrome. Cochrane Database Syst Rev 2012;CD005111.
延伸閱讀
- 健康世界編輯部（2021）。低腹敏飲食可緩解腸躁症症狀？。健康世界，(533)，50-52。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=16077059-202105-202105180011-202105180011-50-52
- 謝昌成、蕭雅尤（2013）。益生菌在腸躁症上的應用。家庭醫學與基層醫療，28(2)，43-47。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=P20090727001-201302-201304010015-201304010015-43-47
- 蘇有村、黃原逸、吳展耀（2008）。舌下減敏錠劑在過敏性鼻炎的使用。台灣氣喘衛教學會會刊，(12)，9-10。https://doi.org/10.6669/TAAE.2008.12.9
- 高尚君（2019）。質子幫浦抑制劑在治療胃食道逆流之臨床成效及醫療資源耗用之探討〔碩士論文，高雄醫學大學〕。華藝線上圖書館。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=U0011-1807201914460000
- 陳俊良、王品涵（2007）。達原飲加減治療大腸激躁症一病例報告。台灣中醫臨床醫學雜誌，13(3)，252-255。https://doi.org/10.6968/TJCCM.200710.0252