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摘要
背景：人體在行走斜坡，整個踝關節和膝關節的肌肉的力量是很重要，尤其在維持身體穩定性和減少下肢受傷的可能性。對於踝關節和膝關節的關節損傷的患者中，許多方法已被開發，以提高這些關節周圍的肌肉力量作為康復的一部分，其中方法包含穿著負跟鞋進行復健，負跟鞋也被稱為地球的鞋，被設計成模仿上山散步，以建立和行使的軀幹和下肢的肌肉在正常的運動鞋，鞋跟高約1.5厘米，比腳趾部分高。相反，在負高跟鞋腳趾部分是高於腳跟，腳傾斜成約10°的背屈1.5厘米（Li, 2007）。然而現今有關足部相關疾病大部份是時尚所導致的，最典型的就是高跟鞋容易導致腰痛和椎間盤突出。然而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一樣，都是讓重心前移，容易導致脊柱彎曲加大，對於人體在行走斜坡時容易造成運動傷害的產生，因此不得不重視鞋具及其相關衍生的問題。方法：收集國內外有關鞋具及行走斜坡之相關文獻，以文獻回顧的方式加以探討。結語：穿著適當的鞋具能降低或吸收人體運動時足部因地面反作用力所承受的撞擊力峰值，以保護足部、預防運動傷害，國內大部份運動鞋鞋底大部份採（前低後高）設計下，實施下斜坡動作，踝關節蹠屈角度會隨坡度角度增加而增加，容易增加踝關節傷害，然而，穿著負跟鞋（前高後低）下斜坡，減少踝關節背屈角度，是否能讓人在下斜坡時變得更舒適及安全呢？因此，穿著負跟鞋下斜坡確是值得探討的問題，尤其是在老年人行走不同斜坡上。
被引用紀錄
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延伸閱讀
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