摘要
日常生活中及運動員於運動中，因足部負擔甚重造成扭傷的病例不少，其診治有賴於足部解剖學與生物動力學之理論基礎，了解肌肉、肌腱、韌帶或骨骼系統的病變與致病機轉，其中詳盡學理尤其重要，區分足踝、前足部、後足部及各關節的活動度，詳盡的功能性測試(function test)可確實診斷為軟組織或骨骼系統所造成之病症，於復健工作中，建議早期適當休息及各種物理治療包括冷、熱之各種儀器(modality)之治療，於治療活動中，強調正確之行走步態，身體協調感覺訓練，尤其針對慢性患者採取深部橫向摩擦(deep transverse friction)及簡易徒手操作剖離沾黏之軟性組織，並要求患者需等待肌位及協調感覺完整後，方可參加各種激烈活動，避免造成再度傷害，本文在探討激烈運動造成腳踝韌帶傷害，立即處理的方式及有關於運動復健處方的設計，以下有分為幾個部份，一、急性期的運動復健，二、傷後5~10天的運動復健，三、傷後2~3週的運動復健，四、傷後4~6週的運動復健及日後預防腳踝傷害之方法。
延伸閱讀
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