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不同肘關節角度對肌力的影響

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摘要


肘關節是主導上肢動作的主要大關節之一,上肢運動技能、技巧和力量表現大都必須依靠肘關節來完成。而人體骨骼肌為日常活動時所必須的基本要素,當肌肉收縮時,對於關節旋轉中心而言,因槓桿作用使肌肉牽動關節而產生隨著關節角度不同而有不同的力量表現的現象。本文透過文獻分析法的方式,了解肘關節角度變化上對肌力產生的絕對影響,藉以提升運動表現與避免訓練時產生的傷害,另一方面,在各運動過程中,可以提供教練以一種參考依據,使選手得知以何種關節角度可以發出最大力量得到動作最大效益。

關鍵字

肘關節 肌力 關節角度 力矩 最佳長度

被引用紀錄


蔡念廷(2013)。物品位置與重量對老年人執行取物作業上肢運動績效之影響〔碩士論文,朝陽科技大學〕。華藝線上圖書館。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=U0078-2712201314042454
吳長祐(2013)。上肢重複性工作與休息時間安排對於肌肉疲勞恢復之研究〔碩士論文,朝陽科技大學〕。華藝線上圖書館。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=U0078-2712201314041927

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