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諮商師的自我議題內涵初探

諮商師也是一般人，在臨床實務中不免曾遭遇與當事人類似之情境、而引發自我未解決的議題，產生所謂的「反移情」，反移情可以讓諮商師更了解當事人，同時也提醒諮商師是否有個人議題需要檢視或處理，以免妨礙了治療或治療關係，只是反移情的範疇似乎有些狹隘，畢竟諮商師自身的自我議題除了在治療現場出現之外，也可能在其他情境中出現、讓諮商師覺察到，因此本研究將主題拓展為「自我議題」。本研究針對執業的十位諮商師、撰寫關於其自我覺察到的個人議題為文件分析資料，研究者將所蒐集的資料反覆閱讀標註主旨、然後進行整理歸類，結果發現自我議題之主題有：針對重要他人或自身經驗的情緒投射、價值信念、需要被認可、關係界限、親密關係、從當事人的情況聯想及自己的情況而有不同領會或處理、權威或權力、溝通、信仰、替代或補償、生死與原生家庭議題等。

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內在注意力焦點指導策略對控制階段蛙泳選手效益的影響

內在注意力焦點為目前最主流的蛙泳指導策略。本研究以量化方式瞭解蛙泳技能處於控制階段學生採用完全無指導、事前給予內在注意力焦點指導或持續給予指導對選手游泳速度、花費時間、划手次數與效率（Swim-GOLF，簡稱SWOLF）與最適當指導策略差異。以便利取樣招募17位蛙泳技能處在控制階段的男性大專生，透過直接口述給予「快速划手與蹬挾腿」指導與錄製聲音置入耳機，模擬無指導、事前與持續內在指導三種情境，過程中以攝影機、計時器量化游泳速度、花費時間、划手次數、SWOLF與選手最佳指導策略排序；再以相依樣本單因子變異數分析釐清不同指導策略效果差異；再將選手選擇排序第一的指導策略以卡方同質性檢定進行考驗。三種不同指導策略對於控制階段選手，不論在速度、花費時間、划手次數、SWOLF皆未達顯著差異；而問卷統計結果，事前指導策略（47.1%）與持續內在指導（41.2%）皆顯著優於無指導策略（11.8%）。控制階段選手採用內在注意力焦點指導，不會因為事前或持續接收到指導內容指示，而對蛙泳的速度、花費時間、划手次數與SWOLF效果有所差異；但經問卷調統計後結果以事前指導策與持續內在指導同為最佳策略。建議教師或教練在教學或訓練控制階段選手蛙泳時，可直接採用事前內在焦點指導策略，或穿戴耳機持續給予動作提示，來協助提升蛙泳教學效益。

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效用法則與平均法則在決策行為之比較

本研究旨在探討理性思考與捷思法在風險環境中，兩者決策結果之差異。本研究使用桌遊「金融戰略王」做為模擬投資市場之工具，模擬投資人在歷史循環模式市場與隨機漫步模式市場以預期效用法則與平均法則兩種決策策略進行連續五十年的投資行為，分析整體投資績效之趨勢，並比較不同年份投資績效之差異。結果顯示：在不同市場模式中，由預期效用理論衍生的效用法則，其產生的投資績效優於平均法則所產生的投資績效；而在不同的時間階段的比較中，效用法則的投資績效皆顯著高於平均法則。此結果表示在風險決策環境中，預期效用法則決策策略優於平均法則決策策略所產生之決策結果。

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舊酒裝新瓶：再論成人生涯認知構念的測量－以認知取向的生涯測量工具為例

在生涯輔導與諮商的歷程中，為了幫助個案更覺察自己並探索生涯發展徑路，運用評估工具是不可或缺的工作知能之一。無論何種方法論取向，持續的開發、精進與整合評估工具，對生涯輔導與諮商領域專業的進展是必要的。然而，爬梳國內有關生涯測量工具的研究情形，除了現有工具在更新上有與時俱進的需要，在方法論上亦以古典測驗理論為濫觴，為了使評估工具能有更客觀的測量資訊，本研究採試題反應理論（IRT）的分析觀點，針對當前主流認知取向的生涯理論觀點，以過去研究者所開發的「成人生涯認知量表」為研究標的，再論其中「認知複雜度」的測量訊息。本研究發現，在多元計分部分給分模式（PCM）的分析架構下，認知複雜度量表符合Rasch模式的假設，具有客觀測量特性，但就整體受試者能力與試題反應分布比較而言，該量表對受試者而言過於簡單，較難忠實反應受試者的認知複雜強度。對此，本研究提出後續在題型設計與構念意涵的建議。

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能者多勞還是能者過勞？員工工作勝任能力與分配公平知覺之關係

現今職場中，對知識型工作者的能力要求及工作負荷日益增加，能者多勞這一現象也普遍存在組織中。本研究探討是否工作勝任能力較好的員工會有工作過荷的感受，並且基於公平理論的觀點，探究工作過荷與分配公平知覺之間的關係。此外，職場上有能力的員工是否較容易有工作過荷的情形，進而降低其分配公平知覺。故本研究由工作環境和個體動力的角度出發，奠基於正義歸因理論，納入程序公平及工作敬業心作為調節變數，進一步探討在何種情況下，這樣的負面影響可能會被減緩。透過問卷發放，回收277份有效樣本，經分析發現員工的自評工作勝任能力與工作過荷知覺有正向關係，工作勝任能力亦透過工作過荷的中介效果影響分配公平知覺。最後，工作敬業心會調節工作過荷與分配公平間的負向關係，即當工作敬業心程度較高時，工作過荷對於分配公平的負向效果會減弱；當工作敬業心程度較低時，工作過荷對於分配公平的負向效果會增強。因此，透過強化員工工作敬業心，將可減緩因工作過荷而造成分配不公的知覺。

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聽損幼兒的順向數字記憶廣度：量測方法與量測結果之探究

本研究以記憶廣度（memory span）為課題，檢驗複誦法和聽指法之量測結果是否穩定，並呈現聽損幼兒在記憶廣度之發展趨勢。本研究的受試者除了有聽損幼兒依其配戴助聽器或人工電子耳分為兩組，另有一組聽力正常的孩童，做為聽損組第一次量測時的對照組。記憶廣度之外，三組幼童也進行了矩陣推理測驗，以確認聽損受試者在視覺處理和抽象推理等一般性的智力表現上無異於同儕。量測結果顯示：（一）聽指法和複誦法皆具良好的再測信度；（二）若以複誦法的量測結果為效標，第一與第二次聽指法的量測結果皆具顯著的同時效度；（三）複誦法的量測結果顯示，電子耳組的記憶廣度較聽常組低，而在聽指法的量測結果中，聽損組與聽常組之間並無顯著差異；（四）在聽指法所量測的結果中，無論是助聽器組或電子耳組，皆顯示廣度值隨時間出現顯著的增長，亦即聽損受測者的記憶廣度並未隨著聽力功能的缺損而停止發展。研究結果亦符合量測時採用的反應形式可能影響記憶廣度估計值的想法。

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是「失」還是「得」？臺灣中高齡專業工作者對退休的認知與規畫

本研究藉由深度訪談與文本分析法，深入探討臺灣中高齡專業工作者認知之退休意涵及退休規劃，揭示其對退休生活目標及自身價值之多元思考。結果發現：現今中高齡者傾向將退休界定為工作轉換的連續過程，隨著退休過程的遞進對退休界定標準有所不同，包含「從既有勞動職場退休」、「不再擁有固定工時或收入的工作」與「生涯發展終點」三面向。本研究揭示了臺灣中高齡專業工作者在「退出勞動職場」的推力下，反得以充分地展現自我能動性，擺脫「為他人而戰」的枷鎖，經由極具創意的規劃與運用資源，開啟「為自己而活」之新人生，透過善用資源、創業、兼職工作、志工服務、旅行、或回歸家庭生活等形式，達到個人需求滿足與回饋社會之雙重目標。在退休規劃與生活實踐背後，不服老的堅韌、自我效能感及能動性，讓他們能持續社會參與並維持個人幸福感。

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融入賽斯靈性觀之健康教育課程對提升癌友身心靈健康的成效

本研究旨在將賽斯靈性觀融入癌友健康教育課程，並檢視其對身心靈健康的成效。課程融合了賽斯的核心理念，包括信念創造實相、靈魂永生、當下是威力之點，以及靈性健康觀點，認為身體本來就是健康的，身體有自我療癒力，身體是心靈的一面鏡子。持續2個月的沉浸式學習旨在引導學員接納新觀念、釋放情緒、減輕死亡焦慮、提升自我覺察和接納，並建立支持系統，達成全人治療的目標。研究使用量化與質性混合設計，評估課程對癌友的影響。實驗組包括16名女性癌友，對照組包括14名女性癌友。結果顯示，實驗組在身心靈全人健康和幸福感等方面得分顯著提升，失志感得分顯著下降，初步驗證了課程的有效性。質性分析發現，學員對死亡態度轉變，情緒得到釋放，增強自我覺察，與課程目標一致。未來研究可擴大樣本、優化課程，並應用於其他疾病醫療。

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精準輕推：以客戶為導向的商業應用

輕推（Nudge）的相關概念與應用早已行之有年，從感官知覺與藝術設計，到企業與客戶間的互動關係，再到金融與公共政策領域，都能看到輕推的巧妙運用。商業活動與我們的生活息息相關，但先前對輕推應用於商業領域的研究較少系統性整理，因此本文在應用介紹方面專注於與金融或商業活動相關的輕推。此外，過往研究探討了各種輕推運用的方式與有效性，但同樣的輕推方式不一定適合不同特質的人，若能精準輕推便能更有效提升個人福祉，因此本文也對輕推與心理學領域的性格特質、情緒等做延伸性探討。本文首先對輕推的理論做基本的介紹，再聚焦輕推在政府、企業、與金融或商業活動等相關應用，然後探討輕推使用上可能的風險以及因應的方法，最後整理並凸顯心理學中，心理特質的探討在輕推研究與應用上的發展潛力，以達到精準輕推的目的。期望藉著本文的回顧整理，讀者不僅對輕推的概念與應用有更廣泛的了解，也藉本文的梳理，了解更多輕推未來有潛力的研究方向。最後，輕推的使用者可透過本文，檢視輕推的目的、形式、客群與強度，設計出最有效且最合適的輕推方式。

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在COVID-19之下的心理適應議題：遠距心理諮商的應用

COVID-19的威脅已大大改變當前人們的生活型態，各種防疫措施隔離了人與人的社交接觸，迫使許多行業需要大量採行數位化策略，藉以因應人際隔離帶來的總總限制，心理諮商工作也不例外。本文從疫情對於人際社會的影響談起，討論疫情造成的人際疏離、生活習慣的改變以及各種壓力議題，繼而談到疫情引發的心理適應問題，如對於死亡的恐懼與焦慮、與疫情相關的憂鬱、疫情增加精神疾病患者的適應問題、自殺率的提高等。就前述問題，本文認為推動遠距心理諮商（Telecounseling）是疫情時代必要的心理健康因應策略，也是未來心理健康專業的一項重要發展趨勢。因此，本文介紹遠距心理諮商的發展、探討使用遠距心理諮商的優缺點以及相應的倫理議題。同時，也介紹目前華人遠距心理諮商平台的發展現況，從早期臺灣的通訊諮商發展，到兩岸現今蓬勃的視訊諮商發展，期能拋磚引玉，吸引更多學者與諮商實務工作者正視遠距心理諮商的重要價值，共同投入開發與精進。