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漫步機、橢圓機與跑步機步幅之比較

臺灣鄰里公園中的漫步機具有與跑步機、橢圓機具有相近的運動模式，是民眾最常使用的戶外健身器材。但過去並沒有相關研究探討其運動強度。因此，本研究目的是比較漫步機、跑步機與橢圓機，在相同步頻時步頻與運動速度之差異。方法：受試者為7名年輕男性，以攝影機記錄黏貼於右腳第五趾骨外側標點的位移，再以最大前後位移代表步幅。首先測量步頻50RPM自然行走的步幅，再以隨機順序測量相同步頻時漫步機、跑步機、橢圓機的步幅，並計算運動速度進行比較。結果：漫步機與自然行走的步幅間並無顯著相關。漫步機運動速度顯著小於跑步機與自然行走，大於橢圓機但並未達到顯著差異。結論：三種機台的運動強度由大到小依序為跑步機、漫步機、橢圓機。跑步機與自然行走的型態最相近，而漫步機運動強度與橢圓機較接近，但其步幅在運動時較不容易被穩定控制。

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長期練習瑜珈的中年女性其平衡能力之探討

本研究旨在探討長期瑜珈訓練的中年女性，其平衡感與同年齡層無規律運動習慣女性的差別。研究對象以12名年齡為40到60歲其從事哈達瑜珈運動五年以上；控制組則為12名同年齡層，但平常無固定運動習慣。以Biodex Balance System SD平衡評估儀，測試張眼、閉眼情境下，雙腳站和單腳站在靜、動態的姿勢穩定度。結果發現，長期練習瑜珈組，其雙腳站在開眼等級12的整體穩定指數、內外穩定指數、閉眼等級12的整體穩定指數、前後穩定指數、及閉眼等級10的整體穩定指數；慣用腳單腳站在閉眼靜態的整體穩定指數、內外穩定指數、閉眼等級12的整體穩定指數、前後穩定指數、及開眼等級10的整體穩定指數，比起無規律運動控制組，擁有較好的姿勢穩定度。故推測長期練習瑜珈者有較好的姿勢控制能力，若持續練習瑜珈到老年，應可減少跌倒風險。

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Wii Fit平衡遊戲應用於靜態平衡能力測量可行性之探討

本研究之目的是在比較Wii Fit平衡遊戲與測力板測試閉眼單足立之相關情形，藉以了解Wii Fit平衡遊戲用於靜態平衡能力測量之可行性。本研究以12名自願參與體育研究生為受試者，依序接受Wii Fit平衡遊戲以及測力板測驗，得到的資料依皮爾森積差相關法進行統計。發現頂球遊戲與內外側平衡能力相關，走鋼索遊戲與前後側平衡能力相關。

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羽球正拍與反拍發球之足底壓力分析

發球是羽球比賽開始重要的基本技術。發球的好與壞直接影響下一拍的主動性。站姿是發球動作基礎的一環，所以不同的發球方式與站姿，應要有密切地配合，才能使發球動作連貫。目的：探討正拍與反拍發球時持拍同側腳及未持拍同側腳分別在前足、足弓及足跟分區上壓力分佈差異以及壓力中心走向。方法：以8名國小高年級羽球選手為對象，透過Medilogic測力鞋墊（60Hz）及其分析軟體（Medilogic 3.8版）配合高速攝影機（JVC-9800，60Hz），以Medilogic系統內建FAp-video軟體同步紀錄動作，並以魏可遜符號等級檢定考驗正拍與反拍發球動作足底重心變化之差異性，統計水準定為α=.05。結果：正拍發球出手前重心落在持拍同側腳，出手後重心落在未持拍同側腳；反拍發球則重心落在持拍同側腳。結論：表示足底壓力分佈的確與持拍動作相關，建議體育教師需加強發球腳步與持拍動作訓練。

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羽球拍中心點、3點鐘與9點鐘位置撞擊聲音基頻之比較

網線張力和擊球表現（球體碰撞後的反彈速度）有關，而球體撞擊球拍聲音的基頻則和網線張力有關。基於如此，本研究針對羽球撞擊羽球拍中心點、3點鐘與9點鐘位置的撞擊聲音基頻進行比較，進而了解以這些球拍位置擊球對於擊球表現的影響。實驗使用Audacity聲音編輯軟體針對羽球頭撞擊羽球拍（穿至20磅）的聲音進行錄製並分析該聲音的基頻。結果顯示羽球拍中心點聲音基頻顯著大於3點鐘與9點鐘位置聲音基頻（p＜.05），至於3點鐘與9點鐘位置聲音基頻則無顯著差異。因此在實際擊球時可以要求擊球者儘量以接近球拍中心的位置擊球；而對於左、右手持拍者來說，以9點鐘位置和3點鐘位置來擊球，在擊球效果上並無顯著差異。

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不同目標對女網選手正拍攻擊球球速之比較

本研究之目的在於探討女網選手的正拍攻擊球在不同目標下之球速變化與影響。5位大專甲組女網選手自願參與，每位受詴者均進行30顆正拍攻擊球測詴，其中分為無目標、斜線以及直線各10顆。球速部分是使用Casio-F1高速攝影機以每秒300張進行拍攝，並且搭配Kwon3D套裝軟體進行事後分析。所得球速資料以SPSS for Windows 19.0版，進行重複量數單因子變異數分析考驗分析各組球速之差異，統計顯著水準皆設定α=.05。研究結果顯示，女網選手在正拍無目標的攻擊球球速顯著小於斜線與直線攻擊球球速；而斜線攻擊球球速大於直線攻擊球球速但沒有達顯著差異，不過每位受詴者均顯示斜線球速大於直線球速之趨勢。本研究發現女網選手在正拍攻擊球時，無目標的球速顯著低於其他兩組的原因可能是選手在出手時才選定方向，使得力量無法集中釋出；而正拍斜線攻擊球球速大於直線攻擊球球速的部分，則在於斜線的距離較長，所需要施加在球上的平擊力大於旋轉力，因此而造成差異，反之亦然。

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軟式網球線表面粗糙程度對切球發球時球速和轉速之影響

軟式網球為我國亞洲運動會上之重要奪牌項目之一，其特殊之低切發球方式與一般高壓發球方式有相當大的差異，為探討其拍線與球之間摩擦影響，因此本研究目的在於探討軟式網球線表面粗糙度對低切發球時球體球速和轉速之影響。研究方法：實驗以12位優秀軟網選手以低切式發球法，實際揮擊未摩擦球線與已摩擦球線之軟式網球拍做測試，利用頻率為1200赫茲（Hz）高速攝影機及動作分析系統，分析揮擊後球體之球速、轉速；統計方法以無母數檢定比較球線測試的差異，以成對樣本t檢定比較未摩擦球線與已摩擦球線在揮擊表現測試的差異。結果：發現已摩擦球線的轉速顯著大於未摩擦球線（p＜0.05）。結論：摩擦軟式網球線會顯著提高擊球後的轉速。

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女網選手雙手反拍擊球上臂肌群肌肉活化特微

本文主要目的是探討網球雙手反拍擊球時上臂肌群肌肉活化特徵。以8位女子網球選手為實驗參與者，利用表面肌電計來測量選手上肢雙臂肱二頭肌、肱三頭肌共四個肌群，並使用高速攝影機來決定擊球過程各期別的分期點，以均方根肌電振幅大小來量化分析各肌群的活化特徵。結果：慣用手及非慣用手肱二頭肌、肱三頭肌在不同揮拍動作時期，肌肉活化程度皆達顯著差異（p ＜ .05）。結論：在雙手反拍擊球過程，雙手上臂肌群肌肉活化程度大小依序為加速期、跟隨期、準備期。尤其是肱三頭肌，選手訓練時必須強化以避免受傷。

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不同市售撓曲鞋於活動時掌趾關節角度和下肢肌電活化之差異

本研究選用三種市面上販售的可撓曲鞋子，搭配三種不同走路和跑步的速度，觀察步態推蹬期掌趾關節彎曲角度以及下肢肌肉肌電活化情形。研究結果發現選定的shoe3在三種速度下，掌趾關節彎曲角度都比其他兩雙大，腓腸肌的肌電活化只有在快走下比其他兩雙少。

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探討鞋類特性在不同測試方法的相關性

羽球為一種流行的運動，但對於專業的羽球選手，仍然會有產生傷害的危險，因此許多鞋廠在降低運動傷害及增進運動表現方面進行設計。但是在於檢測方式的篩選上，並未有一參考資訊。雖然過去有許多相關文獻指出材料測試、人體測試及問卷測試的優缺點，但並未提供一有效率的資訊，因此，本實驗目的為探討不同檢測方式的相關性。本實驗方法為將七雙不同廠牌的市售羽球鞋，分別進行材料測試、人體測試以及問卷調查檢測其功能性。材料測試是使用攜帶式避震反彈測試儀以及力板，進行撞擊試驗，而人體測試則是讓12名受測者做跨步動作收集力板資料，問卷調查是請同批受測者填寫滿意度調查表。相關性統計方式採皮爾森相關係數，顯著水準定為α＜ .05。本實驗結果顯示，在人體測試與材料測試間，負荷率有顯著相關（r = .762），其餘的皆未達顯著。此實驗結果顯示出在負荷率的參數上，可利用材料測試取代人體測試而快速取得結果，但人體測試能觀察到的參數仍最完整，而問卷測試則僅能提供受試者的喜好特性。