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教師回饋知覺、目標導向與國中生體育課參與動機之關聯

教師回饋知覺、目標導向 與國中生體育課參與動機之關聯 日期：2007年6月 研 究 生：林俊賢 指導教授：卓俊伶 摘要 體育課重要的功能就是為終身體育活動做準備，瞭解青少年涉入體育活動如何維持，就須知動機的機轉和改善的問題，才能提昇動機和活動品質。本研究依據Deci and Ryan (1985, 1991) 認知評量理論、自我決定理論為基礎，探討教師回饋知覺及目標取向與國中生體育課參與動機之間關聯性。研究對象為國民中學八年級學生共105人，以問卷調查法進行研究，研究工具包括 1.教師回饋知覺量表、2.目標導向?表、3.體育課動機形態量表。以皮爾遜積差相關分析教師回饋知覺和體育課參與動機之間的相關，目標取向和體育課參與動機之間的相關。研究結果顯示：一、國中生體育課參與動機與教師回饋知覺，其動機分?：內在動機、外在動機（認同調節、射入調節）與正面一般性回饋、正面特殊性回饋及表現獲知的知覺呈正向關聯。二、國中生體育課參與動機與目標取向，參與動機型態以內在動機與工作取向呈現較高的正向關係，參與動機型態以外在動機（認同調節、射入調節）與目標取向呈現的正向關係。換言之，學生對於參與動機型態越趨向內在動機時，對於教師回饋知覺接受程度也相對提高，對高程度目標取向亦是如此。 關鍵詞：自我決定理論、教師回饋知覺、目標取向、參與動機

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應用跨理論模式於準備期女性青少年身體活動

應用跨理論模式於準備期女性青少年身體活動 日期：2007年6月 研 究 生：蕭慶堂 指導教授：卓俊伶 摘 要 跨理論模式主要是用來修正錯誤行為及培養期望養成的行為習慣，利用階段相配的方法介入在不同的行為改變階段，同時希望階段性的改變後，可以促進人們的健康行為。 因此本研究旨在探討以跨理論模式中階段相配的介入課程於準備期階段的女性青少年身體活動之影響。以立意取樣選取42位高職一、二年級女學生為研究對象，並分為實驗組23人、對照組19人，實驗組及對照組均實施身體活動量及身體活動階段調查前、後測。實驗所得資料以t考驗分析前後測之身體活動量；階段變化部份以卡方進行統計考驗。本實驗的研究結果發現，（一）行為改變方法課程的介入之後，實驗組及對照組身體活動量未達統計的顯著差異（t=0.3, p＞.05, ES=0.37）；（二）行為改變方法課程的介入之後，實驗組與對照組之身體活動階段改變情形未達統計的顯著差異（χ? = 3.84, p＞.05）。依據以上結果，本研究所得結論為：（一）跨理論模式中，社會解放及自我解放之行為改變方法課程介入後沒有提升準備期女性青少年的身體活動量；（二）理論模式中，社會解放及自我解放之行為改變方法課程介入沒有促進準備期女性青少年的身體活動階段。 關鍵詞：跨理論模式、階段相配、身體活動、女性青少年

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青少年身體活動量與身體意象的關聯及其性別差異

摘 要 身體意象是對自己身材體態的主觀看法，除了心理及生理的自我認知外，亦受到社會層面的影響。身體意象的觀念對男女性皆有影響，但其中卻有某些程度的差異：女性對外表的重視程度及減重意圖高於男性，但對自己外表滿意度卻低於男性；參與身體活動在性別上亦具有差異，男性參與身體活動不受到體型滿意度的影響，而女性為了得到更佳之身體意象，因而參與身體活動。本研究以青少年為研究對象，探討身體活動量與身體意象的關聯，及不同身體活動量之身體意象的性別差異。以中部某三所學校高中職一、二年級學生425名（男175人、女250人）為實驗參與者，使用身體意象及身體活動量表為研究工具。研究結果以皮爾森積差相關及獨立樣本t考驗進行統計分析，結果發現：（一）青少年身體活動量與身體意象無相關，但其中男性身體活動量之身體意象具有正向關聯，女性則無相關；（二）高身體活動量之身體意象具有性別差異，其中青少男高於青少女；（三）低身體活動量之身體意象沒有性別差異。因此本研究結論為：身體活動量與身體意象沒有關聯；高身體活動量之身體意象具有性別差異，其中青少男高於青少女，低身體活動量之身體意象則無性別差異。 關鍵詞：身體意象、身體活動量、性別差異

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青少年身體活動參與和身體自我概念之關聯

青少年身體活動參與和身體自我概念之關聯 日期： 2007年6月 研 究 生：劉建廷 指導教授：卓俊伶 摘 要 身體活動參與可以提升身體知覺及身體自我概念，在身體活動參與時對自己產生信心，便會持續參與身體活動，並為身體活動所吸引。研究以台中縣 277 名國中學生（平均年齡14.42 ± 0.40歲）為研究參與者，探討青少年身體活動參與和身體自我概念的關聯及兩者間之差異情形。使用「身體活動參與量表」及「身體自我概念量表」為研究工具。所得資料以描述性統計、皮爾遜積差相關及獨立樣本t考驗等統計方法進行分析，發現：（一）身體活動參與程度有顯著的性別差異，男性相較於女性有較高的身體活動參與程度。（二）身體自我概念、外表/狀況的身體自我概念及體能的身體自我概念，有顯著的性別差異存在，男性擁有比女性高的身體自我概念。（三）身體活動參與和身體自我概念、外表/狀況的身體自我概念及體能的身體自我概念的相關性呈顯著正向關係。（四）不同身體活動參與程度青少年的身體自我概念、外表/狀況身體自我概念及體能身體自我概念，有顯著的性別差異存在，高身體活動參與者有較高的身體自我概念。根據結果，本研究的結論是（一）身體活動參與程度有性別差異。（二）身體自我概念有性別差異。（三）身體活動參與程度和身體自我概念有正向關聯性。（四）不同身體活動參與程度青少年的身體自我概念有差異。 關鍵詞：身體活動、身體自我概念、青少年

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高中職學生不同身體活動量與健康體適能 之相關研究

本研究主要以宜蘭縣六所公立高中職二年級學生為研究對象，其目的旨在在探討高中職學生身體活動量與健康體適能之現況，進一步探討各變項之差異及相關。總計1,200人為實驗參與者，有效樣本827人。利用國際身體活動量表臺灣中文版之自填短版，將其身體活動量分成費力、中等費力及身體活動不足三組。健康體適能測驗項目為身體質?指?、坐姿體前彎、立定跳遠、一分鐘屈膝仰臥起坐及八百公尺、一千六百公尺跑走等項目。根據實際調查所得之資料，分別以描述統計、t-考驗、單因子變異數分析、皮爾遜森積差相關及雪費檢定法分析之統計方法進?考驗與統計。結果如下： 一、高中職男生在費力身體活動量，達到顯著差異；中等費力身體活動量，未達到顯著差異。 二、高中職女生在費力身體活動量及中等費力身體活動量，皆未達到顯著差異。 三、高中職男生在健康體適能之坐姿體前彎、立定跳遠及一分鐘屈膝仰臥起坐，達到顯著差異。 四、高中職女生在在健康體適能之坐姿體前彎及八百公尺跑走，達到顯著差異。 五、不同身活動活動量高中職男生之健康體適能，皆未達到顯著差異。 六、不同身活動活動量高中職女生之健康體適能，在立定跳遠及一分鐘屈膝仰臥起坐，達到顯著差異。 七、高中職學生身體活動量與健康體適能的相關，費力身體活動量組高中男生在坐姿體前彎及一千六百公尺跑走呈負相關，並達到顯著相關，一分鐘屈膝仰臥起坐呈正相關，並達到顯著相關；高職男生在坐姿體前彎呈負相關，達到顯著相關。在中等費力身體活動量組高中男生一分鐘屈膝仰臥起坐呈正相關，達到顯著相關。高中女生在BMI呈正相關，坐姿體前彎呈負相關，並達到顯著相關。

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長期運動訓練對國中肥胖男生體適能與運動恢復期生理值之影響

從事適度、適量、適合的運動訓練，可以提升運動中的心肺能力，但是對於肥胖者在運動訓練後，有關運動後恢復期生理值變化情形的研究卻是相當有限。因此，本研究主要的目的在瞭解長期運動訓練對國中肥胖男生體適能與運動恢復期生理值之影響。本研究招募20名身體質量指數（body mass index；BMI）大於24.8的台中市四張犁國中男學生為受試者，並分成長期運動訓練之實驗組與無運動介入之控制組，每組各10人。實驗組以70%HＲmax的強度進行每次30分鐘（每跑完10分鐘休息5分鐘）、每週三次，共12週的跑走運動訓練。所有受試者在訓練後以固定式腳踏車，從事90%HRmax的踏車運動10分鐘，並於記錄運動後10分鐘內的心跳率、血壓及體溫的變化情形。所得資料以混和設計二因子變異數分析進行考驗，所得結果如下： 一、運動介入組在實驗結束後，心肺適能與全身肌肉量明顯優於控制組。而以改變程度來看，運動介入組在立定跳、柔軟度、仰臥起坐、心肺適能的改變亦明顯大於控制組。 二、運動恢復期收縮壓的變化上，運動介入組的回復能力明顯優於控制組。但在心跳率、舒張壓及耳溫上，兩組間則沒有顯著差異。 由以上結果發現長期規律從事分散式運動，同樣能對肥胖國中男生之健康有所助益。因此，建議鼓勵肥胖國中男生可以從事分散式運動。

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學校教職員工身體活動量與健康體適能關係之研究—以臺北市某高中為例

目的：主要在探討不同職位的學校教職員工，在身體活動量與健康體適能的關係。方法：以臺北市某高中之學校教職員工為受試對象，以教育部(94)之「教師健康體適能測驗」檢測受試者之健康體適能；以「IPAQ身體活動量表」檢測受試者之身體活動。資料以描述性統計、單因子變異數分析（One-way ANOVA）及皮爾遜積差相關等統計方法檢定結果。結果:一、在健康體適能方面：在身體組成方面兩組沒有差異。但在其他項目(柔軟度、肌肉適能及心肺適能)非行政組均比行政組均佳。二.在身體活動量方面：非行政組在的身體活動量高於行政組，特別是在從事費力身體活動量明顯高於行政組。三、身體活動量與健康體適能相關上：非行政組身體活動量與柔軟度、肌肉適能、心肺適能呈正相關，尤其在費力的身體活動量與肌肉適能、心肺適能有達顯著相關。結論：身體活動量與健康體適能有相關，身體活動量越大者其健康體適能較佳。根據以上，本研究建議行政之教職員工平日應重視身體活動並養成規律的運動習慣。此外，教育行政機關及學校主管平時應多鼓勵學校教職員工參與身體活動，以提升健康體適能之水準。

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臺北縣中等學校田徑選手休閒認知與參與現況之研究

臺北縣中等學校田徑選手休閒認知與參與現況之研究 完成日期：2007年6月 研 究 生：張晉祥 指導教授：張少熙博士 摘　　要 本研究旨在探討臺北縣中等學校田徑選手休閒認知與參與現況之情形，並瞭解不同背景田徑選手在休閒認知及休閒參與之差異性。採問卷研究法以自編之「臺北縣中等學校田徑選手休閒認知與參與現況調查問卷」為研究工具，進行問卷調查。共發出問卷550份，回收有效問卷494份。將所得之有效問卷進行編碼、登錄，分別以描述性統計(descriptive analysis )、獨立樣本t考驗（t-test）、單因子變異數分析（one-way ANOVA）及雪費事後檢定(scheffe)等統計方式進行資料分析處理，茲將各研究結果發現整理如下： 一、選手在休閒認知較高的前三項依序認為：是放鬆、自由、快樂的；可以增加隊友及同學間的情誼；要注意活動的安全性。就認知層面，以「規劃準則」認同度最高。 二、休閒參與度較高的前五項依序為：聽音樂、看電視、打球、電腦網路、玩電動。就類型而言，以「消遣性」參與度最高。此外，在休閒消費上高於一般青少年。 三、不同性別、訓練時數在休閒認知有顯著差異；不同性別、年級、訓練年資、參賽層級在休閒參與有顯著差異。 四、臺北縣中等學校田徑選手的休閒認知與休閒參與有著正相關存在。 關鍵詞：中等學校、田徑選手、休閒認知、休閒參與

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墾荒築基與追尋：一位巧固球教練的生命故事

墾荒、築基與追尋：一位巧固球教練的生命故事 研 究 生：鄭淑文 2007年6月共154頁 指導教授：卓俊辰教授 摘要 本文是探究一位在學校任職工友，餘時兼任巧固球隊教練，歷經八年喜怒哀樂悲恐驚的生命故事。研究目的則是探究一位巧固球教練造人、造己的生命歷程及研究者自身生命經驗的重新釐清與省思。本研究透過參與觀察深入田野，深度訪談則引用McAdams所設計的訪談綱要以半結構性的訪談方式蒐集資料。 研究者從對巧固球一無所知而投入球隊的管理，並實際參與巧固球訓練成為選手，研究過程中經歷並發現了四個不同階段的經驗轉換：召喚期、共振期、黑暗期與共享期。在四期轉換經驗的建構下，在論述研究對象生命故事的敘說過程中，研究者反倒投射建立出一條有跡可尋的生命脈絡，尋找到圓現自身的法門。 研究者在研究中將自身當成「研究工具」，透過既是協助者、是訪談者、是觀察者、亦是參與者的角色來透視臺灣當前的體育環境中，巧固球教練歷經多少的起落與跌宕才找到自己與球員生命的出路。研究發現，業務出身的研究對象，風光過、落魄過、聲色犬馬過、困窘交迫過，算是活過了，而且活出來，活出既拼搏又寬闊的生存之道。他開通、好學、隨和、機靈，傳統的忠孝節義面面俱到，社會現實也周旋得恰到好處。凡事舉重若輕，處事游刃有餘；心靈的門戶一邊向著超越國際洞開，另一邊感動與吸納人才並自然而然地將之匯入巧固球人生。 本研究對象的精神值得許多人來瞭解及認識，他的勇氣與奉獻讓許多人的生活態度有所改變，更因此影響其他人有更正面的人生態度。他理應獲得更多的重視與尊敬。 本研究之最終目的乃分享生命經驗予以巧固球界與體育工作者參考，並為非體育系出身的教練樹立一種典範，亦期望提供讀者及體育界相關部門，一些新的視野與省思。 關鍵詞：巧固球、教練、生命故事、敘說

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台北市國中女學生行經期體育課參與態度影響因素之研究

本研究旨在瞭解台北市國中女學生行經期體育課參與態度之影響因素。研究對象為95學年度台北市國中八年級女學生，研究工具為「台北市國中女學生行經期體育課參與態度影響因素之研究」問卷，共得到459份有效問卷，所得資料以描述性統計（次數分配百分比、平均數、標準差）、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、卡方考驗及雪費事後比較法等進行資料分析。研究重要結果如後： 一、研究對象的行經期體育課參與態度為中立偏正向；偶爾請生理假及未曾請過生理假的女學生參與態度高於常常請生理假者。 二、女學生行經期參與體育課活動自覺不輕鬆者達70.2％；自覺輕鬆的女學生參與態度高於覺得不輕鬆者。 三、月經週期規則及有時規則有時不規則的女學生，其行經期體育課參與態度高於月經不規則者。 四、行經期體育課參與態度受教師性別、父母親教育程度、父親社經地位、月經知識、初經時間、請生理假頻率、行經期上體育課心理感受度及月經規則度影響。 五、女學生行經期體育課請生理假的頻率受到上體育課心理感受度及行經期不適症狀的影響。 六、請生理假主要因素以下腹痛居多，佔77.0％；家人為女學生請生理假的主要學習對象。