肥胖已成為全體國民必須深入瞭解和探究的重要課題,且肥胖年齡有下降的趨勢。導致肥胖的原因包括遺傳、身體不活動、飲食過剩、生理、心理、疾病等因素,尤其飲食不均衡再加上身體不活動,導致目前肥胖的情形日益嚴重。瞭解處方的內容及注意事項,開立適合患者的運動處方,搭配飲食的控制和行為的改變,並持之以恆,將可改變身體組成、增加代謝和能量消耗,保持適當的BMI值,進而降低罹患相關疾病的危險。
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