十九歲級以下橄欖球運動正集團前排球員技術及體能表現等相關效應之探討

陳優華 ； 羅志勇 ； 陳哲民

《屏東教大體育》 14期 (2011/02) Pp. 65-78

摘要

本文旨在於探討分析橄欖球前排球員的特定角色，尤其是19歲以下的橄欖球球員。本文使用的資料收集方法，即文獻檢討針對各個球員位置，設計不同的訓練計劃內容，本分析包括的相關資料如下：比賽表現球技的頻率（爭邊球、正集團、拉克和冒爾、擒抱和持球跑位）動作分析（靜止、走位、慢跑、快跑、疾跑和綜合動作）體能系統和體能恢復分析（脈搏、血液乳酸在運動／休息時的比值）。球員的移位速度培養，即著重於增加慢跑的平均速度，而有更多的時間是進行快跑的動作。

關鍵字

橄欖球 ； 比賽分析 ； 技術模式