登階測驗的信度與效度

近二十年來體育專業人員和運動科學研究人員對「體能評估」這個主題，一直投注相當多的心力去研究發展一些簡單、經濟而且信度與效度都高的體能測試，用以評估一般社會大眾的體能水平。登階測驗就是其中的一種，然而、登階測驗的種類繁多，爲了易於辨識起見，一般都將登階測驗區分爲二大類，第一類是單一階段的登階測驗，其信度係數的範圍在0.80~0.91之間而效度係數的範圍在0.35~0.87之間，第二類是多重階段之登階測驗其信度係數的範圍爲0.75~0.95；效度係數的範圍爲0.57~0.94，雖然各研究所使用測試的方法與工具皆不盡相同，但是其結論卻都顯示出，登階測驗可以有效地評估出特定試群的體能狀況。而且從文獻上的討論亦可知登階測驗的信度與效度都很高，險些之外；它的簡便易行及經濟實用的特性，在我們這個時間就是金錢、生活空間日益擁擠、狹隘的台灣社會裡，確實是當我們在選擇「體能評估」項目時的一個最佳的選擇。