參考文獻
楊惠君（2002，10月21日）：要活就要動。民生報，A10頁。
相建華、田振華(1999)。老年人健身鍛鍊法。北京:金盾出版社。
盧咏梅(1999)。老年人健身運動的研究進展。體育與科學。20(120)，9-15。
傅振宗(1999)。運動與健康。健康世界。158，34-41。
鄭石岩(1999)。在運動中心養身養心。學生輔導。62，112-119。
被引用紀錄
王淑芳（2010）。健康行動過程路徑對青少年規律運動行為的預測效果〔博士論文，國立臺灣師範大學〕。華藝線上圖書館。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=U0021-1610201315204858
黃貞瑜（2012）。中高齡者規律運動經驗與成功老化表現之研究〔碩士論文，國立中正大學〕。華藝線上圖書館。https://www.airitilibrary.com/Article/Detail?DocID=U0033-2110201613501385